用你的劳动，换我的技术，雪莲子手法提高实训班，面向全国16到45岁，热爱推拿，且想提高手法和收益的同行们免费开放。

实训模式，早9点到12点为手法培训时间，培训内容如下：1基本功的练习，通过静态指卧撑，平举勾手，站桩等方法训练身体的核心力量。通过双臂对冲，平面冲压法，空抓等方法训练肌肉的募集能力。

2：基础手法和发力方式的练习，通过定点，定量，定型的方法形成肌肉记忆，让手法更加规范和标准化。通过踝、膝、髋。肩、肘、腕的运动，把足发出的力量运动到手上，达到力起于足，发于腰，使于指的效果，懂得如何正确发力，让你按摩不在损伤自己。

3：拉伸与正骨手法的培训，一：颈椎仰头摇正法，颈椎旋扳法，颈椎仰卧侧扳法，胸锁乳突肌，前、中、后斜角肌，肩胛提肌，斜方肌上述，头颈夹肌，枕下肌群的拉伸与松解。二：胸椎仰卧冲压法，单提法，双提法，膝顶法，背阔肌，菱形肌，大小圆肌，斜方肌中下竖的拉伸。三：腰椎的坐位旋搬法，侧卧位斜搬法，腰大肌，腰方肌，多裂肌，髂腰肌的松解和拉伸。四：骨盆，前倾，后仰，旋前，悬后的柔性正骨。以及四肢肌肉的拉伸与部分关节复位。

5：脊柱各关节的平衡触诊，骨盆不同方向错位的评估以及软组织损伤的触诊。

下午2点到晚10点，为上钟实训时间，实训期间，上钟没有提成，店内管住不管吃，每个学员从能上钟之日起到学期结束，每天补助生活费50元。店内独立宿舍，24小时热水，空调，无线网等生活设施完善。培训时间为一个月，每个培训过的学员均有三次复训机会，以及合作培训班的特惠价。本公司现定点合作培训机构，湖南博医康联。感谢合作单位的大力支持。

讲师介绍，程文祥：2004年毕业于陕西自强中专，同年创立陕西雪莲子盲人按摩中心，2014年注册为雪莲子健康管理有限公司。从业20年来曾跟随李茂发，王兆宽，郎小光，李建明等数十位国内知名老师学习正骨和肌筋膜拉伸，现在颈椎病方面叫为擅长，每天颈椎病接诊10余人，满意度可达百分之90以上。

注：成长的路上不会一帆风顺，更不能一夜成名，自问我并不愚笨，也被很多老师称赞略有天赋，但现在的成就也很一般，更没有达到手到病除的神奇技能，有的只是这些年接受培训的一些感受和一部分培训效果。所以想在我这里来一夜成名，回去就成为高手的，请绕道，参加过各种培训班，想在我这里找不同的也请绕道，我这里只欢迎每个踏踏实实想把按摩做好，培训完了回去能增加一点自己收入的朋友们。另外根据本人这些年来参加培训班的经验来看，绝大多数人的基础是很差的，差在这么几个方面，1：基础知识的欠缺，不说那些高深的中诊方面的知识了吧，就连按摩最需要的解剖和经络方面的知识都很欠缺，所以在本班上我可能会把解剖给大家在多讲讲，因为在解剖方面的知识我还是能拿的出手的2：基本功的缺乏，可以说这一点也是本班的培训亮点，大多数人根本按摩就不会发力，身体的核心力量也不会借用，肌肉的募集能力也比较差，做一些动法的时候神经对单块肌肉的支配能力比较差，所以动法往往做不到位，导致效果差强人意。想成为高手先把常规按摩做好。另外有朋友老打电话问我店内生活方便不，大家可以在地图上搜西安西稍门商圈就呢看到生活是不是方便了，大型商超，全国知名餐饮连锁品牌，酒店旅馆，地铁，机场巴士，上百条公交线路，城中村应有尽有。至于店内吗，我上面也已经说过了就不多赘述了，总而言之本人就是全盲，全盲在生活上遇到的困难我都能想的到。所以我认为生活不会有任何障碍。最后热诚欢迎每个想提高自己的同行们。雪莲子健康管理有限公司：程文祥。联系电话：18092315908，微信同号。注：由于本人一天要讲课，还要上临床，所以电话可能无法及时接听，可先加微信。本消息群内不回。感谢传播该消息的所有平台以及QQ群，微信群的群主。