当别人冒犯我们时，

我们明明很愤怒，

但由于内心善良、不忍心伤害别人、而我们的生活环境又教导我们要忍让，害怕如果自己即时反击会让别人感到自己不大度……

结果自己内心中的委屈没有办法得到合理的倾泻，最终转而攻击自我。

攻击性是人的天性之一，无论你如何压制它，它总要找到一个渠道来宣泄出来。

它不是向外就会向内。攻击性被压制久了就会造成活力的丧失。

这是抑郁症患者最为典型的症状之一。

所以，对自己所处的不公平，能够勇敢地进行适当的反击，是非常重要的抑郁症自我疗愈训练之一。

试想一下，人们是更害怕狮子还是兔子呢？当然是狮子！因为它看起来很凶猛，大家根本无法靠近。

作为女孩，希望你也能释放自己的攻击性，遇到过分的人和事，

一定要敢于发声，表达愤怒，

必要的时候向身边的人求助！

不要在意别人如何看你，

被欺负不是你的错，

错的是那些欺负你的人！

向别人求助也不是认怂和软弱，

而是自保的一种方式。

善良永远也感化不了没有素质和底线的人

忍让和逃避只会让对方得寸进尺。

我们不能去成为一个凶残的坏人，

但也绝不能做一个任人欺凌的“烂好人”!