想必但凡是个有耐心看完整篇教程的玩机用户，应该都能理解MacroDroid这个自动化工具的含金量，有很多大家千呼万唤官方没有做而其他读屏早就做到的功能，都可以通过MacroDroid实现，不限于下拉通知栏恢复读屏以及单击音量键恢复读屏，楼主也是希望通过本教程抛砖引玉，让大家更多地探索这个强大的自动化软件。

对于那些看完教程甚至都没看完只能联想到按主页键返回桌面更快的用户，我只能说玩机不适合你们，毕竟刷一抖音快手这种几乎没有层级的APP都不会用到返回键，更不用暂停读屏。

本教程同时适用于暂停天坦读屏和暂停触摸浏览两种方式，亲测暂停触摸浏览恢复的速度会更快，具体选择什么暂停方式由大家自己决定。首先说说为什么要实现这个功能，因为楼主是后天失明，原本已经适应了健全人快速操作手机的方法，很多使用习惯在改用读屏后还是很难改掉，因为自己对手机的各种按钮的位置以及操作之后的反馈都非常熟悉，所以就经常需要暂停读屏直接盲操，这样反而比较快，其中楼主使用频率最高的一个操作就是快速连岸三大金刚导航键的返回键按钮返回桌面。

接下来说说为什么要这样子操作呢，大家应该知道咱们国产软件都是相对比较臃肿的，软件的层级比较多，比如在一些购物软件里你从一个商品跳到另一个商品，在和客服聊几句天，又从客服给你的商品链接跳转到别的商品，这时候软件其实已经进入了很深的层级，想要回到软件首页需要按非常多次返回键，这个时候最快速回到首页的方法就是连按返回键退到桌面再重新打开软件，至于开屏广告什么的咱们安卓手机有很多方法可以跳过，这个就不赘述了。然后在读屏状态下，即便开启了抬手激活导航键，连按返回键的速度还是远远比不上没有触摸浏览的情况，毕竟健全人时期楼主是能做到一秒按5次以上返回键的。

可能有人要说了，直接清理后台再打开软件也能做到，但其实在安卓系统上清理后台是一个错误的习惯，一旦清理后台后软件就需要重新冷启动，所需的时间和消耗的电量都比热启动要多很多。各位如果有觉得自己非常常用的软件，最正确的使用方法就是把这些软件锁定在后台，尽量不要去清理后台，电池优化可以选择智能限制，这样在后台内存里的软件是不会平凡唤醒的，并不会增加耗电量。当然这样做的前提是你的内存要足够大，向楼主现在买手机至少内存都是16G起步。

再回到上面说的情况，像16G这样大内存的手机，后台留存能力都是非常强的，如果软件用到一半直接按主页键回到桌面，大概率你第二天打开软件还是在之前的界面，你要是想回软件首页重新搜索什么别的商品，依然是需要按很多次返回键，所以直接按主页键退出软件的做法只是把问题延后了而已。

如果在软件设置了一些路标，比如京东淘宝的搜索栏，想要快速触发这些路标也需要软件启动的时候正好在首页，综合以上信息，所以楼主养成了暂停天坦读屏，连按返回键退出，恢复天坦读屏这样的操作流程，当然各位如果喜欢用全面屏的侧边返回也是可以的。

因为官方提供的自动恢复机制比较少，也没有回到桌面自动恢复读屏的，所以楼主就借助MacroDroid手搓实现了这个功能。

使用前提和方法

需要安装MacroDroid以及Shizuku，并配置好两者的权限，两个软件都可以在谷歌play商店下载到，这方面请自行搜索学习，这两个软件的使用门槛都是比较高的，会用的没必要教，不会用的我三言两语也教不会。虽然但是，楼主还是非常强烈推荐各位学习一下这个软件，尤其是MacroDroid他有一个保持无障碍服务始终开启的附加功能，对于保证读屏软件的稳定性非常有帮助，使用这个功能锁定读屏软件你几乎不用担心读屏被杀后台的情况。

宏脚本如下

触发器

应用程序打开 系统桌面

动作

通知交互 包括： 已暂停 (天坦读屏) - 点击内容

约束条件

通知存在 包括： 已暂停 (天坦读屏)

熟悉MacroDroid的用户可以根据上面的文字信息自行添加脚本，注意触发器中的系统桌面请选择你手机品牌启动器的名称，我这个系统桌面其实是小米的。

也可以导入我下面这个分享的脚本，自行修改触发器中的系统桌面应用。

访问密码：3718

这个脚本的原理就是回到系统桌面的情况，如果通知栏存在天坦读屏已暂停或者触摸浏览已暂停这两个通知中的一个，就自动点击触发这个通知，让读屏恢复。想象力丰富的同学其实也可以自己设置更多触发器，在各种场景下自动恢复读屏，不再受官方那几个恢复方式的限制。