各位男男女女们。你们早上起来会运动吗?

5 雪山白龙密码一六各1 2周前 199次点击

个人觉得今天早上的运动量还算挺大的。

五公里长跑。

跳绳100对共三组。

拳击对打训练十分钟

共 13 条评论
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我的运动大概在午饭以后,12:00 1:00左右。
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下午三点左右,还要坐半小时的对练。
冰淇淋 2周前
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楼主太自律了,我就不行
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但是回青海了以后我就不敢这么做了。不然容易高反。
我就是想运动,也不知道用些什么方法,毕竟嘿嘿,早上嘛,被窝最舒服了,哈哈哈。
当然会运动,每次即将起床前,我都会开始在床上挣扎好一会儿,直到筋疲力尽,起不动,再睡一会
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大概算吧!
顾辰 2周前
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跳绳还行啊,跑步的话很多人跑不了啊,没人带
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我很懒,一周都不会运动一次
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好家伙,这个标题
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厉害了,好久没运动过的飘过。
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不运动
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