冬天时人类手脚的冷热和哪些因素有关
5 精灵游侠伊萨里安月吟 12小时前 70次点击
冬天手脚冷热，核心和末梢血液循环直接相关，主要受这几点影响：
1. 血液循环效率
心脏把血液泵到手脚末梢，流速慢、供血少→手脚立刻冷。
2. 基础代谢 & 产热能力
代谢高、肌肉多→产热多，手脚更暖；
代谢低、偏瘦→更容易手脚冰凉。
3. 保暖是否到位
手脚暴露、鞋袜不透气/太薄，热量散失快。
4. 活动量
久坐不动、不走路→血流慢→手脚冷；
动一动、搓手跺脚→马上回暖。
5. 性别与体质
女性、气血偏弱、体质偏虚寒的人，普遍更容易手脚凉。
6. 健康小因素
贫血、低血糖、末梢血管敏感（遇冷收缩明显）也会让手脚更怕冷。
一句话记：
心脏供血 + 自身产热 + 保暖 + 活动 = 冬天手脚冷不冷。
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作者
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原名：Ilsarian Moonwhisper
我是手汗脚汗的患者，冬天的时候手脚都是冰凉的。手术后手回温了。