5 散尽浮云落尽花 3天前 175次点击
我不知道我怎么了?莫名其妙的累,很累,好像是身上累,又好像是精神上的累,嗯,也有可能是都累。永远休息不过来。喘气累,起床累,吃饭累,呼吸都是累的,活着都很累。一会抑郁,一会又不抑郁了。有时候觉得天大的事儿。好死不如赖活着,都能将就着活。实在不行就是意思洒脱的不行,又有时候觉得全世界的苦难都在针对我,我是世界上最倒霉的,死了算了。人生的意义就是来受苦的,我没干什么,凭什么让我受苦?心上像是压着个什么玩意儿喘不过来气闷的。疼的顿顿的疼。嗯慢慢的一点点像是拿什么东西一点点盐似的,很折磨人。感觉自己好难受,好想哭,但没有原因,不知道是为什么,总在回忆过去的一点点苦难。一点点折磨着自己,一点一点揭开自己的伤疤。但又感觉没什么,就那一点点苦难,凭什么反复拿来想?矫情的不行。想着过去的总归要过去,但又总是放不下。有些行为不知道是我自作多情想多了,还是他们真有了什么,不敢深想。也不想分享。有时候想找人说话,但找不到人,找到了也不知道说些什么,想倾诉心里的委屈,但又觉得好像没什么委屈,就是莫名其妙的难过。有人来找我时,有时候又觉得很烦很烦,不想听别人说话,也不想回应别人的话。每天都要对着各种各样的人扯着笑脸试试有什么意义。晚上一直在做梦,而且还老醒一次一次的。感觉我好像就没有舒服,过的时候一直不是这难受,就是那难受,颈椎,脖子,腰。都是疼的。有时候周围的人很开心的时候,我也会跟着笑。仿佛是被他们同化一样,以为我自己很快乐,别人也以为我很快乐。但事后又觉得很难受。仿佛是一个面具骗过了我自己的面具。不想上学,但不得不去,不想和别人交际,但不得不交际。不想活着,那也不敢死。前些天因为某些事才会心里难过,这些年虽然也会,但明显比前些年减少了,仿佛情感在一点点被消磨,一点点变成一个无情的人。明明心里很平静,但身体却下意识的不想哭,却忍不住哭了出来。后来我知道这个叫泪视镜。有时候当我自己以为我自己很开心的时候,别人说我看上去很快乐的样子。你我突然又想起来不开心的事情,整天都很拧巴的想找个人求救,告诉他我们心里的痛苦。告诉我家人,老师,我好像是抑郁了,我害怕我想去医院看看,我想找个人聊天。网上一个很温暖的心理医生,但是太远了,他在武汉,而我在赤峰我不知道我的家人信不信抑郁症这个东西?他们和别人。总是一副不相信的样子。我感觉他们不喜欢我,偏爱我哥哥,但是有时候又好像很爱我。矛盾之举,我感觉自己很矫情,什么抑郁症我嗯吃的好,穿的暖。就是有些情感挫折。凭什么矫情的自我以为?我说的那些真的可信吗?那些网上的。心理测评量表,即使是医院的,只要不线下见面估计也是不可信的,凭什么矫情的以为自己得了什么精神疾病?有些时候我觉得这只是我想要引起别人注意的原因是什么呢?缺爱。忽略导致的吗?只能在网上寻求一点点的温暖,一点点的关注,但我都不知道那是虚情假意还是真情真感。情感这个东西啊,真的很矛盾。感觉现实的朋友仿佛几个关系好的人凑在一起,某些时候会故意忽略我。但我知道是我自己心思气,你想多了,可能可能只是那两个人关系好一点。有人说三人友谊终究会有一个人退出,我不知道退出的是不是我,但我尽力维持这段感情。我想即使再遭,我应该也不是那个主动打破的,除非他们主动要求我退出,我不该我难过,我嫉妒,但我也会转身离开面具戴久了,或许自己都可能骗过去。我在好多平台上填过好多问卷在网上。在医院。专用的测评表里都填过中度抑郁。这四个字让我迷茫。我不知道是真是假,是虚事实,有时候觉得世界是真的吗?我自己又是否真的存在?这个时候我就会拿起包里时刻带着贴身的那把剪刀捏紧,然后划在手上,疼的我超级怕疼,但我还是这样做,只能证明我活着。我有时候也会自欺欺人的想会不会这种痛觉也是一种模拟出来的,反馈给我的是假的,我并没有划上去。那伤疤也是假的。但我不敢多想苟且偷生罢了,想那么多干嘛呢?我的死活或许没人在意。有时候我也想自己好好的活,我有梦想,有想见的人,有想做的事,我写过一份清单,但之后又删了我没有力气了。好累,好远,好麻烦。。有挺多想说的,但又不知道说些什么,明明想好的,但却一下哽住了。突然忘了也写了不少1000多字了,就这样吧。我这么写下时是很难受的,我好崩溃,但我不敢死,我超级怕疼,我很怕疼。死很疼的吧我不知道,但是刀子划在手臂上是太疼了的。我有时候挺希望来一场意外,带走我的生命,至少我狠不下心,自己解决自己这篇帖子是我用语音输入打下来的,可能格式不对,可能有错别字,但我也懒得改。太累了我想看到一些人对我行为的评价,或许有好或许有坏,但都无所谓了。恶意接受,习惯了再接受也不会有什么。就当是给我自己的一篇发泄情绪的心理诉说吧,我不知道这个帖子,我之后会不会删除?但现在可以让他再存在一会。毕竟我也只能在这里说,因为只有这里。我的那些朋友不知道这个账号背后是我。。我这么说的逻辑是很混乱的。但是那也只能想到这么些,就这样吧,不想写好累。
其实我跟楼主差不多,也有类似的心理状态,就是你这个情况会比我严重一点我学生时代,那个时候是最轻松的,小时候是有这样的情况。因为现在工作了,虽然说也自由不起来,但是想来想去,我觉得自己只要吃好喝好,其他就不要去管他了
青春迷茫期,最多17/18岁就能结束。
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慢性疲劳综合征
嗯,对,就是再补一下吧。有的时候我也会有一些躯体化的症状表现,我不知道是为什么。最严重的是心慌,慢慢变成了窒息,喘不过来气,心跳加速,就跟心脏病一样。心里头特别疼。但我个人心脏是没有任何毛病的。李叔叔。还有的时候就是难过,想哭哭到一半就哭不出来了,心里还是难受,但就是哭不出来。,就是眼泪干了的那种感觉有的时候也会手抖,然后哭着哭着干呕吐。每天啥也没干,就是累,不想动。整晚整晚的睡不着,整天整天的吃不下。记忆力越来越不好,注意力集中也越来越差。爱走神,走神的时候就是啥也不想,脑子空空的。不管是周围很安静还是周围很吵。。感觉就是越超我容易越走神,是大脑放空的那种,安静的话反而想的更多我不知道我这是怎么了,我也想过很多办法查证。我知道我这应该是不正常的表现,但具体是怎么回事没人告诉我。每个人跟我说的答案都不一样。每天感觉活着很累。但我也不敢死,就只能那么将就着,活着能活一天是一天,稀里糊涂的。感觉就像是走到悬崖边一样,或许哪天我脑子一冲动,把事情做绝了。或许哪天我突然不怕疼了,就能永远离开痛苦了。。