“医生，我的心跳每分钟不到60次，身体一切正常，这是不是说明心脏好？”

“不，这属于心动过缓，对身体不一定是好事。”

这是河科大二附院心内科一病区主治医师胡晓咏和一位75岁老年就诊者之间的对话。“最近接诊中，有好几位老年患者问了几乎相同的问题。”胡晓咏说，心跳快慢的指标叫心率，指的是一分钟心跳的次数总和。正常成人在安静状态下，心跳的范围为每分钟60次至100次，心率过快则会导致心血管疾病的发生率增加，严重危害健康。

不过，心跳并非越慢越好。胡晓咏表示，对普通人而言，除了睡眠的状态下心跳会降至每分钟60次以下，平时每分钟低于60次，属于心跳过缓，有可能是由药物或疾病引起的，如部分降压药、抗心律失常药以及老年人多发的冠心病等。

心率在每分钟60次以下、又没有什么不适症状是咋回事？胡晓咏说，这属于生理性心动过缓，没有明显不适症状，运动时心率会快速上升，不需要特别治疗，平时多注意观察即可。如果伴有头晕、乏力等症状，运动时心率无法快速回升，就要尽早就医了。（洛报融媒记者 崔宏远 通讯员 牛然）