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进入2022年8月，河南省洛阳市持续高温闷热天气，让人感觉仿佛置身于大蒸锅中，湿热难耐。在这样的桑拿天里，老年人不仅要注意自身的健康，还要多关注环境健康，湿热环境容易滋生病菌，“健康杀手”可能悄悄躲进空调、冰箱、洗衣机等家电中。洛阳市疾控专家特别提醒，经常使用的空调应每月清洗一次过滤网和散热片，洗衣机也要定期清洗，用完后别马上关上洗衣机门。

空调

过滤网每月要洗一次

先来回答一个问题，入夏以来，您给家里的空调进行过清洗和消毒吗？

为何强调定期清洗空调？洛阳市疾控中心检验中心主任仝志琴说，长期不清洗的空调，容易滋生各种病菌，其中最值得关注的是军团菌。军团菌是重症细菌性肺炎的常见致病菌之一，其导致的军团菌肺炎起病急，常伴随多系统损害，如果发现太晚或治疗不及时，病死率较高。

该如何清洗空调？多久清洗一次？仝志琴说，空调最好每半年进行一次深度清洗，也就是说，可以在夏季和冬季使用高峰到来前，请专业人员进行一次深度清洗。2022年夏天比较热，很多家庭空调使用频率比较高，很多老年人都主动开空调给家里降温，建议您每个月都自行清洗一次过滤网和散热片，有条件的最好配合使用消毒剂，大型超市和网上都能买到，选正规品牌。

特别提醒

开空调时要适当开窗，这么做主要是为了通风换气。家里长时间密闭，一来容易让人头昏脑涨，二来容易滋生病菌。所以，开空调时，不能为了省电而一整天都不开窗通风。

冰箱

夏季一两周就要清理一次

“家里的冰箱用好多年了，夏天尤其用得多，总怕滋生细菌，想清理又不知该怎么做。”市民吴先生的困惑，相信很多人都有。仝志琴的解答是，家用冰箱最好每个月清理一次，夏季使用频繁时一两周就要清理一次，操作起来并不麻烦，一块抹布、一瓶洗洁精就能搞定。

仝志琴介绍，一般冰箱冷藏温度为0℃至8℃，但有些细菌是不怕冷的，比如李斯特菌，它能在低温环境里生长繁殖，对孕妇、婴儿、老年人等免疫力低的人群危害较大。李斯特菌一旦进入血液，可能引起败血症、脑膜炎等。

关于清理冰箱，操作前要断电取出冰箱内所有物品，先用干净的抹布蘸洗洁精擦拭冰箱内壁，再用抹布蘸清水将洗洁精拭去。将冰箱的内置架等附件拆下来，用清水清洗干净，密封条、拉手处等容易藏污纳垢，要注意擦拭干净。最后，打开冰箱门通风30分钟后再插电使用。

特别提醒

冰箱里生熟食物要分开放置，不论生熟都最好用保鲜袋密封装好。还有，别把冰箱塞得满当当的，不利于冷空气循环，影响冷藏效果。

洗衣机

同样需要“洗澡”，否则容易长霉菌

经常为我们洗衣服的洗衣机，其实也需要定期清洗。

大部分家用洗衣机，摆放在通风不佳的地方或是潮湿的卫生间里，并且洗涤水无法排尽，时间长了容易形成污垢，进而滋生大肠杆菌、霉菌、白色念珠菌等，引发皮肤病和妇科疾病。所以，家里洗衣机也应该定期清洗。

仝志琴说，日常使用洗衣机时，应注意不要长时间浸泡衣物，洗完后及时晾晒，及时清理滤网里的垃圾，根据使用频率定期使用消毒剂，必要时请专业人员拆卸后彻底清洗、消毒。

特别提醒

洗完衣服后不要立即关上洗衣机的门，应该等通风干燥后再关上门，因为霉菌等容易在潮湿的环境里繁殖，保持干燥可以减少微生物。另外，在洗衣机开门通风时，请勿让儿童靠近洗衣机，确保儿童安全。（洛报融媒记者 曾宇凌 通讯员 梁秀梅 毛倩）