很多人都知道金银花是很好的降火花茶，很多时候上火的时候可以适当的吃一些就能起到降火的功效。有的时候感冒了，可以通过喝金银花水来缓解一些症状。因为金银花还有解暑的功效。不过金银花具体有什么作用呢？

金银花有什么作用？

1、可以降低人体中的胆固醇含量。因为金银花中的成分能减少人体的胆固醇的结合，另外，也能减少人体对胆固醇的吸收，这样就能减少胆固醇对身体的危害。

2、提高身体免疫能力。金银花是能促进人体的白细胞吞噬能力，这样就能增强身体的免疫能力，对身体健康有益。

3、能促进人体的新陈代谢。金银花中含有很丰富的一些绿原酸物质，这种物质能促进人体的新陈代谢情况，而且还能改善人体的消化能力。

4、能增强病菌的抵抗。金银花中含有金黄色球菌和球菌的痢疾杆菌，而这两种菌是能抑制人体病菌的繁殖情况，进而起到一个杀菌的效果，所以在一定的程度上是能提高身体的对抗细菌的能力。

5、清热解毒，因为金银花中含有绿原酸物质，所以对于一些肿痛的情况有一定的治疗效果。另外对于一些外感风热所引起的症状也有很好的缓解作用，比如说头痛、口干舌燥等。

6、有凉血止痢的作用，对于一些热毒性的痢疾或者咽喉肿痛的情况有一定的解毒以及凉血止痢的作用。

7、可以美容养颜，这个主要是因为金银花中含有丰富的维生素以及丰富的绿原酸，而这些物质能消除皮肤的毒素，滋润皮肤，进而改善皮肤出现的一些问题。

虽然说喝金银花茶有的好处有很多，但虚寒体质以及在月经期间都不适合饮用的。一般冲泡金银花也是有讲究的，泡的话用3克左右的金银花就可以，之后用刚烧开的沸水进行冲泡，冲泡好了之后等待3分钟左右就可以喝了。如果在喝金银花茶的时候感觉口感不是很好的话，可以适当的加一些蜂蜜，感觉会不一样。