“最近，我上下楼时膝盖咔咔响，还有点儿疼，听说吃氨糖能治疗膝关节疼痛，是不是真的？”记者在微信朋友圈发了一张关于氨糖软骨素钙片（简称氨糖）的图片，引来不少人咨询。

膝关节疼痛需要就医吗？吃氨糖到底有没有用？来看看专家的解答吧。

氨糖虽好，但不是止疼的万能药

“氨糖确实是一种骨科常用药，但没有那么神奇，它并不是止疼的万能药。”洛阳市第三人民医院（原铁路医院）骨科副主任莫涛这样说。

莫涛介绍，氨糖主要针对软骨损伤患者，比如经确诊患有骨关节炎、髌骨软化症等，且病情处于早期的患者，遵医嘱服用氨糖是有效的，所以有些市民就把氨糖当成止疼的万能药。

记者走访药店了解到，市面上的氨糖种类很多，大致可分为保健品类和药品类，而医生推荐的是有国药准字号的。“我们医院常用的一种药品类氨糖，单瓶价格不到10元，某些保健品类氨糖单瓶售价为几百元。药品类氨糖效果更好，完全没必要多花钱去买保健品类氨糖。”莫涛说。

此外，服用氨糖应注意周期，每年可以吃两次，每次要连续吃一两个月，才有可能收到理想效果。

膝关节一疼就去医院？可以先居家观察

既然氨糖不是万能的，膝关节疼痛患者都要第一时间就医吗？

“其实没必要这么紧张。”莫涛说。通常情况下，膝关节疼痛患者有一定的病理基础，比如患有骨关节炎、髌骨软化症等。天冷时血管收缩，血液循环变差，加之膝关节几乎无肌肉包裹，对寒冷刺激更加敏感。因此，不少中老年人会有“天一冷就膝关节疼”的认知。

如果是偶尔遇冷后膝关节疼痛，莫涛建议先居家观察，注意休息、保暖。如果疼痛症状明显缓解或消失，要注意保持良好的生活习惯，加强针对膝关节的功能锻炼，比如股四头肌锻炼等。

膝关节异响时伴随这些症状赶紧就医

针对膝关节咔咔响的问题，莫涛给出这样的答案——如果只是在屈伸时有异响，很可能是滑膜爆破音、软骨摩擦音，大部分属于正常现象，不用就医处理。

如果膝关节在咔咔响的同时，还突然卡住不会动，或伴有疼痛，很可能存在半月板损伤，需要及时就医，接受核磁共振等检查排查病因，尽早治疗。

“坐诊时，我经常跟患者讲，有扭伤、骨折等明显外伤时，要在伤后第一时间就医，其他关节疼痛的可以先居家观察，先休养一周，如果疼痛仍未缓解，再找医生求助。”莫涛说。（洛报融媒记者 柴婧 通讯员 任倩）