一个人如何说话，往往反映了其内在的修养，其德行与福报也可见一斑。人活在世界上，无法避免要与人打交道，免不了说话，但是却可以很好的控制自己的语言，知道什么该说，什么不该说，多说有价值有意义，能够给别人带来帮助和温暖的话语，就能让我们的人生变得更加顺畅。下面的这五句话，最好是放在肚子里，不要逢人就说。

一、别抱怨家人。家庭是社会的基本组成单位，也是我们每个人幸福生活的港湾。与家人在一起，和和美美就是世界上最幸福的事情。当然，事物都是相对的，有幸福也一定存在不少的苦恼和冲突。

这些“家务事”，自己内部消化就可以了，没必要拿出来当着“外人”的面随意诉说，尤其是对家人充满抱怨的话语，最好是放在肚子里，懂得护短，知道内外，明白是非，是一个人基本的修养。

二、别信口开河。说话要从实际出发，不切实际的，模棱两可不确定的话语，最好不要随便乱说。做不到的事情，也别轻易承诺，拐弯抹角，找一大堆的理由来搪塞对方，其实也是对自己人品的抹黑。一个人一旦缺乏了信用，就无法在社会中立足。人生之路一定会越走越窄。

三、别扬人之恶。《弟子规》中说：道人善，即是善，扬人恶，即是恶。说话应该要多称赞他人的优点，把其做得好的地方宣扬出来，供大家参考学习，而不是专挑对方的缺点去攻击，无论是有意还是无意，不仅会给他人带来负面的影响，自己也会招来不少的麻烦乃至祸患。

当然，在某些场合，适当的提及和揭露丑恶的现象，以给人警示与提醒，也是一种善，但要注意应该点到为止，不可太过。

四、别胡开玩笑。为了愉悦气氛，开开玩笑，本无不可。但是要注意把握分寸，不能开过分，过头的玩笑，也不要把那些不堪入耳的污秽之词拿来当玩笑开，本来是开玩笑，最后却变成了贬人、损人，需知人人都有最基本的自尊心，一旦玩笑过度，则很容易引人不适，乃至引发矛盾和冲突。

五、别道人隐私。对于他人的隐私，一定要守口如瓶，把它当作自己的隐私来加以保护。每个人都有自己独立的生活空间，需要得到认同和尊重，切莫侵犯隐私，造成对他人的伤害。