你们能帮我一个忙吗？就是帮我想想办法，怎样治疗这个拖延症。
4 江南烟雨洲 1年前 206次点击
就是呢，本人的拖延症，我感觉已经到了晚期。总是喜欢把要做的事情都拖到最后再做。就拿作业来说吧，有时候总是拖到周天下午才做，你们能谁能帮我想想办法，你能控制一下自己，我实在控制不了自己，你们谁能给我出个主意？谢谢了哈。
这个别人帮不了你，只有自己自率啥都好说。
可是我总是控制不住自己啊。
楼主啊，别治啦，一起摆烂吧哈哈。
自己一定要想办法控制好自己。不要被外物所影响。坚定一点，意志力要强
拖延症的话，这个只有对自己严格自律。催着自己赶紧动起来。或者找一个人那种能管住你的人。让他把你带动起来。控制着或者是逼着你去做该做的事儿。嗯，我能想到的就这些了
那好吧
这个东西不能一时就能改过来的，要循序渐进有规律，去改善最简单的方法就是你在做某一样事情的时候，最好是自己处于最佳或者更好的状态的去做，不要等自己干完其他事情，然后去做一件你更不喜欢的，那就是你很难做成，导致下一步你越来越不想做。就是你必须要有内在的动力去克服那些所谓的主力
那好吧
还有就是每天最好自己制定一个计划，虽然不能成功实现，也要坚持写计划，肯定有好处的
这个没人会帮得了你的，你自己注意一下就行了。就算管了你也不一定会去，所以那是你自己的事情呢。
总是拖延，但拖到最后还是做完了，那为啥要去改，允许自己拖延，允许不完美的自己不好嘛
那你是做所有的事情都拖延吗，不管自己喜不喜欢
狠狠的抽一顿就好了
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找同学和你一起做。