心前区套痛

如果出现突发性的心前区

压榨性疼痛，持续20分钟

以上仍然不能缓解，并且伴

有大汗淋漓、面色苍白、呕

吐、恶心、濒死感等症状，就

要考虑是心梗。

Z0

前胸、左肩

左腋下悠痛

心脏病会导致左臂和左肩

疼痛，有时也会反射到右

臂。疼痛一般为钝痛而不

是剧痛，通常仅限于前臂内

侧，有可能放射到小指和无

名指。尤其是伴有胸闷、气

紧时，更要警惕心梗。

胸骨后、部席

平时有冠心病史的人，如果

出现胸骨后、颈部疼痛，呈

阵发性胀闷痛，有明显的胸

部紧迫感，并可牵引或放射

至肩臂部等处，应警惕是急

性心梗。

04

高背痛

有研究发现，男性急性心

梗发作症状很明确，主要

是持续胸痛和大汗；女性

患者则主要是放射痛、后

背痛、恶心呕吐多，胸痛和

大汗相对少见，有时"自己

都说不清楚”。

上腹部客痛

没有明显原因的气喘，突然

脉搏过快、过慢或不齐，四

肢发冷，感觉"胃痛”等，也

应警惕急性心梗的可能。

心脏病引发的"胃痛”，有

压迫、灼热或挤压感，有的

可扩散到左肩、背及左上臂

内侧。

嗓子疼、咽喉部辛辣感也是

心梗的一种非典型表现。

咽喉和心脏的神经由同一

节段脊神经支配，当心肌缺

血、缺氧时，产生的酸性物

质及多肤类物质，会刺激神

经产生疼痛，并扩散至咽部

神经。若突然出现喉部堵

塞感并伴呼吸不畅、大汗淋

漓等症状，又无哮喘或上呼

吸道感染，就要考虑心梗。

下颜痛、才痛

少数情况下，心梗可以表现

为牙痛或者下领痛，但它往

往不仅仅有牙痛，多数会伴

随其它的一些表现，包括胸

痛、肩膀痛、出冷汗、濒死感

等等。另外，这种牙痛还跟

运动相关，人在静止状态时

并不痛，一走路、运动就会

疼痛，或是疼痛不止。

08

偏头痛

有一种说法是，偏头痛和心

脏异常都是自主神经系统

失衡的结果。还有人认为，

心梗表现出偏头痛，是由于

心梗前血管察李期伴发脑

血管启李所致。

09

左下肢

左腹股沟落痛

突然左下肢剧烈地疼痛，并

出现胸闷、憋气及出汗，应

警惕急性心梗。

无涮出心便

既往有慢性阻塞性肺病、糖

尿病或脑血管病史者，如突

然发生无诱因可循的咳喘、

胸闷、气短、急性心衰、严重

心律失常、晕顾及恶心呕吐

等表现，要想到发生无痛性

心梗的可能，立即就诊。另

外，60岁以上的健康老年

人应定期体检，以减少完全

无症状性无痛性心梗的漏

诊率。

怎样预防心梗？

六件小事预防心梗

央视

新闻

七八分饱清淡饮食：控制肥肉、动物内脏

等高甘油三酯、高胆固醇的食物。

排便不过于用力：为保证大便通畅，适当多

爬买哥买‘水留季‘鲜胖吐塑省翔些到

@央视新闻

六件小事预防心梗

央视

新闻

运动量力而行：最好进行快走、慢跑等温和

的有氧运动，运动时间不宜过长，半小时左右为直。

及时释放压力：及时把烦恼等不良因素发泄

出来。心情紧张时，自然站立，闭上双眼，做深呼吸

有助放松身心。

@央视新闻

六件小事预防心梗

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提防晨起突发心梗：晨起后动作应轻柔缓

央视

慢。高血压患者需遵医喝，看是否需要在睡前服用长

效降压药，控制第二天清晨的血压。

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部、脚部。回到室内也不能急着脱掉衣帽，尽量减少

血压的波动。

@央视新耳