黄帝内经上古天真论选段
6 百花仙 10个月前 218次点击
岐伯曰：女子七岁，肾气盛，齿更发长。
二七，而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。
三七，肾气平均，故真牙生而长极。
四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮。
五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。
六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。
七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。
丈夫八岁，肾气实，发长齿更。
二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。
三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。
四八，筋骨隆盛，肌肉满壮。
五八，肾气衰，发堕齿槁。
六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓斑白。
七八，肝气衰，筋不能动。
八八，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极，则齿发去。
歧伯说：女子到了七岁，肾气盛旺了起来，乳齿更换，头发开始茂盛。
十四岁时，天癸产生，任脉通畅，太冲脉旺盛，月经按时来潮，具备了生育子女的能力。
二十一岁时，肾气充满，真牙生出，牙齿就长全了。
二十八岁时，筋骨强健有力，头发的生长达到最茂盛的阶段，此时身体最为强壮。
三十五岁时，阳明经脉气血渐衰弱，面部开始憔悴，头发也开始脱落。
四十二岁时，三阳经脉气血衰弱，面部憔悴无华，头发开始变白。
四十九岁时，任脉气血虚弱，太冲脉的气血也衰少了，天癸枯竭，月经断绝，所以形体衰老，失去了生育能力。
男子到了八岁，肾气充实起来，头发开始茂盛，乳齿也更换了。
十六岁时，肾气旺盛，天癸产生，精气满溢而能外泻，两性交合，就能生育子女。
二十四岁时，肾气充满，筋骨强健有力，真牙生长，牙齿长全。
三十二岁时，筋骨丰隆盛实，肌肉亦丰满健壮。
四十岁时，肾气衰退，头发开始脱落，牙齿开始枯槁。
四十八岁时，上部阳气逐渐衰竭，面部憔悴无华，头发和两鬓花白。
五十六岁时，肝气衰弱，筋的活动不能灵活自如。
六十四岁时，天癸枯竭，精气少，肾脏衰，牙齿头发脱落，形体衰疲。
现在身体问题一大堆唉
我才20岁呀，感觉这身体都快垮了
多熟悉的回忆啊，想想这一段就算是好背的了
呼哈哈哈。这一段是必须得背的。这个上古天真论好像是黄帝内经的第一章。学肾脏的时候必须得背。
我们当时还有一门课程是医古文，现在医古文学到的其他内容是忘的差不多了，就记得当时的东西可没少被
你们这一段是从医古文里面取出来的吗。我们直接是在中医基础里面备的。中医基础。里面，肾脏部分有节选。不是说医古文里面没有这东西，只不过他在后面的。
你们大专学的一古文还是中专。这个课让人又爱又恨。爱他是因为我特别喜欢那些中医小故事。恨他就是因为他该背的东西有点多。但不过也还可以我们才学了一部分一古文。首先要背的就是第一篇扁鹊传里面的六不治。。然后就是大医精诚里面的一部分。从樊大医治病。一直被盗，反死则为寒林巨贼。哈哈挺好玩。
余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰，时世异耶？人将失之耶？
岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。
今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。
夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。
是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。
故美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，其民故曰朴。
是以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心，愚智贤不肖，不惧于物，故合于道。
所以能年皆度百岁而动作不衰者，以其德全不危也。
帝曰：人年老而无子者，材力尽邪？将天数然也？
好好养生吧，各位伙伴们，别挑食，早睡觉，少多想，洗澡睡觉去了，拜拜
你们这样还好像我们学中医的话，我学中医不是在学校等地方学的，是拜师学的，他学医的话不会找那些 现代专家，教授写的书用的都是古文，向黄帝内经伤寒论等，但是他跟你们不一样啊，你们会节选一段出来背我更倒霉，整本黄帝内经一字不差的得要背下来，关键黄帝内经也有其他大夫的解释版本，他会给一些参考，这更倒霉，有一些还需要背，因为那个师傅说黄帝内经就是中医中的树干，之后的书就是树枝树叶树叶，先把树干学好，再弄它，好倒霉呀，之后的书全要背，像是古文
现代一些专家学者的书就不用背了，拿来参考参考，基本没啥价值，关键都是古文像一些大家都知道的书，还好背一点，关键不知道从哪里搞到的一些小众的书籍，应该是古代一些不出名的医生写的那个，更不好背，有一些还不好理解特别的难
其实个人感觉黄帝内经好像有些地方是丢失的，有些地方理解的不了，丢失的那些只能自己参悟了，一个人跟一个人的不一样，这些古文字好像都有这些问题，有一些一段跟另一段之间会有少部会有一些丢失读的也不通顺，反正也不知道是不是丢失的，有一些干脆就不搭理他，就这样子学有一些人呢，还会专门的去参悟这丢失的字是啥，一个人参悟的结果跟另一个人不一样，也没有个统一版本，这些丢失还是在传承的时候 巫没丢失的吧
各位要注意养生。