在睡觉过程中身体保持轻松，困意产生，及时入眠，会发现自己一觉睡到天亮，睡醒时精神状态良好。但有的人无法做到这一点，而是在睡觉时有各种不良反应，其中就包括抽筋、磨牙、说梦话、做梦，也有的人嘴巴干燥。要去了解嘴巴干燥或者其他异常变化是怎么回事，及时采取应对措施。

一

糖尿病

在睡觉时嘴巴总是干燥，有口渴感觉，不一定是缺水，还可能是糖尿病预警。糖尿病作为影响广泛，危害大的疾病，在发病过程中血糖高居不下，患者的胰岛功能降低，长时间胰岛素分泌不足，无法及时将糖类物质消耗代谢，会导致血糖高，加速血管神经系统病变，甚至伤害多个器官，此时，血液中糖类物质含量丰富，会给口腔粘膜造成刺激，在高糖环境中许多人会感觉口干舌燥，有时还肢体发麻、皮肤瘙痒、夜尿多。发现这种情况时第一时间检查，了解自己血糖变化，一旦血糖高及时降血糖来改善。

二

甲状腺功能亢进症

甲状腺出现疾病，在发病过程中甲状腺激素分泌异常，会对健康构成威胁。那些甲状腺激素分泌量过多的人，会发展为甲状腺功能亢进症，该疾病主要特点是长时间处于甲状腺激素水平高的状态，会使交感神经太过兴奋基础代谢率提高，共同影响下许多患者怕热出汗、口干舌燥、睡眠质量降低、体重下降。如有这些符合甲状腺疾病的特征出现，应该第一时间就诊，针对甲状腺疾病采取合理治疗措施，只有激素分泌正常，器官功能提高，口干舌燥现象才会缓解，否则后续会出现其他多种症状影响正常生活。

三

痛风

经常在睡觉过程中口腔有明显干燥感，感觉自己口干舌燥，还可能是痛风。痛风被称为不死的癌症，相比慢性疾病来说危害还要大，此时过多尿酸盐结晶体累积，会给关节，骨骼造成损伤，有的人痛风影响下关节，骨骼不同程度疼痛，甚至肿胀，活动受到限制。在持续高尿酸的影响下嘴巴会有不适感，自然而然发出信号让患者口干舌燥，通过想要喝水来补充水分，才能促进尿酸排泄。如果同时有关节红肿、疼痛等表现，加上尿酸指标较高，应该积极降尿酸