电影《热辣滚烫》中女主角减重100斤的励志故事成为众多人的榜样。“医生，贾玲一年能减一百斤，我不要那么多，减个二三十斤。”近日，普陀区中心医院的肥胖专病门诊迎来了不少患者。“以往肥胖专病门诊半天接诊20人次左右，现在半天基本有30个左右的患者，最高峰一次看了40多个患者。”普陀区中心医院内分泌科主任雷涛表示，来就诊的患者大多是体重基数大，尝试过减肥减不下来或反弹，以及有内分泌紊乱情况的。

“你体重明显超标，体内水分含量也有点超标，类似中医所说的湿热体质，但是身体的肌肉含量偏少，脂肪含量高，尤其内脏脂肪的含量超标挺多。”“90后”的彭彭（化名）因为长期肥胖而苦恼不已。“我都不敢称体重，之前有运动减肥，不过越动越想吃，反而更胖了。”内分泌科医生汪红平仔细询问彭彭的情况，为她进行了人体成分分析检测，并作了详细的讲解。

2023年，普陀区中心医院肥胖专病门诊也接诊了一位有着同样烦恼的女孩潇潇（化名）。经过检查排除疾病引起的肥胖后，医生诊断潇潇是因为不健康饮食、不爱运动、不规律作息等因素引起的单纯性肥胖。通过人体成分分析检测后，内分泌科医生为潇潇制定了个体化的减重方案，帮助她建立减肥信心。制定符合生活习惯的食谱、调节运动量、中药调理体质、耳穴压丸辅助治疗……经过半年的管理，潇潇体脂率由44%下降到36%，内脏脂肪面积由190cm²下降到98cm²，基础代谢率也提升了15.6%。此后每隔1至2个月，潇潇就会来医院做一次人体成分分析，看着测试评分上升，脂肪比例一点点下降，潇潇对自己越来越有信心，脸上也露出了久违的微笑。经过持续调整，科学减肥，潇潇成功减重30斤，身体各项指标也都恢复正常。

您了解肥胖吗？

肥胖是指体重明显超过一定标准和（或）体内脂肪组织异常过多囤积的一种状态。其中，腹型肥胖是健康的“隐形杀手”，糖尿病、高血压、痛风、高血脂等喜欢赖上腹型肥胖的人。关于肥胖的诊断和评估有多个维度，包括体质指数（BMI）、腰围及腰臀比、体脂含量等。

“脂肪”真的那么一无是处吗？

脂肪也并不是“人见人厌，花见花谢”的“恶魔”，体内适量的脂肪对人体有保护作用。皮下脂肪可以使皮肤保持湿润，抵抗紫外线及其他细菌伤害，还能让皮肤柔嫩光滑，而且能减少面部皱纹。适量的内脏脂肪会保护我们体内的脏器，起到缓冲作用，保护内脏免受外界撞击的伤害。脂肪还能提供能量，增加饱腹感，在寒冷的冬天有“保温作用”。

网传的减肥神药并不用于减肥

网上流传着一种减肥药品——司美格鲁肽。司美格鲁肽其实是一种降糖药，而不是减肥药。中国仅批准司美格鲁肽用于治疗2型糖尿病或者2型糖尿病伴有心血管疾病的患者，并未批准司美格鲁肽用于肥胖的治疗。该药品，有甲状腺髓样癌病史或家族史者、胰腺炎者、严重肾功能不全者、特殊时期妇女（备孕、妊娠、哺乳期）、结核患者和肿瘤患者禁用，未成年人慎用。