转呼啦圈能减肥吗?这个冬天下来,我怀疑我胖了不对,我一定是胖了😢

5 梦之星辰 1个月前 126次点击

我现在发现我比去年胖好多😰呼啦圈能减肥吗?我家有个呼啦圈还是跳绳更容易减肥

共 15 条评论
血色修罗 1个月前
0 

你觉得呢。我就转了一周,肚子瘦了一大圈

梦之星辰 [楼主] 1个月前
0 

血色修罗 1个月前
0 

不管你们信不信,反正我说的是真实的。当时我买了一个呼啦圈,每天转大概半小时左右,转了一星期肚子就下去了一大圈

梦之星辰 [楼主] 1个月前
0 

我买了一个有个环围住腰部,然后连接着一个球腰部转动的时候会带动球一起转我有点怀疑这没啥用,还是那种普通的感觉更好

小星辰 1个月前
0 

我也有呼啦圈,我转了老长时间,怎么没见少漏,这是怎么回事。

0 

你用的呼啦圈是几斤的呀

小星辰 1个月前
0 

我也不知道几斤,反正挺轻的。

0 

哦哦,要转的话就转那种重一些的,比如说四五斤五六斤那种,这样才有效果。

小星辰 1个月前
0 

好的,谢谢。

九霄云外 1个月前
0 

能肯定是能的,但是小心别伤到腰就行。

0 

都可以

呼啦圈非常的难转,而好转转起来的时候犹如在转呼啦圈。

0 

感觉也还好

梦之星辰 [楼主] 1个月前
0 

很简单

周游天地 1个月前
0 

呼啦圈我不会转。所以建议只能给到这。这件事情很复杂。所以这件事情很复杂。然后这是个复杂的情况。也许你转的不够到位吧或者是某些问题,会影响你转呼啦圈的。效果

添加一条新评论

登录后可以发表评论 去登录