1 • 清风吹雪 • 4个月前 • 210次点击
经常耸肩。 肩膀和颈椎感觉。有拉扯感。肩胛提肌有疙瘩。从这里到颈椎有拉扯感怎么揉？有效果？感谢大家。
男的开大车的。 给他用力他。他怕疼。
先轻轻的揉浅层，等松弛到一定程度，一大拇指点住痛点，另一只手可以活动胳膊，让他定点拉伸
积分：406
男的开大车的。 给他用力他。他怕疼。