当你不开心的时候，，仔细想一想，，已经走过多少路，，人生还剩多少年，，过去的抓不住，现在的在眼前，，何必愁眉苦脸的度过剩下的时间。，当你消极难过的时候，，告诉自己，，没有样样如愿的事，，酸甜苦辣是必尝的，，困难艰辛是必有的，，只有经历过，才能成长，，只有面对过，才更坚强。，图片，当你情绪低落的时候，，想一想时间多宝贵，，每一分每一秒都不能浪费，，与其胡思乱想，郁郁寡欢，，不如找点事做，转移情绪。，当你生气愤怒的时候，，问问自己，，为了不值得的人，，气坏了身体，，为了不要紧的事，，把自己委屈，，是不是傻瓜才做的事。，与其生气，不如忘记，，开开心心的过下去。，当你流泪哭泣的时候，，看一看镜子里的人，，是不是哭肿了眼睛，，是不是弄花了妆容，，泪水在你的脸上，，没有人会心疼，，哭久了，自己难受。，当你唉声叹气的时候，，看一看身边的人，，有的人生活贫困，，有的人失去健康，，再想一想自己，，衣食不缺，身体硬朗，，比别人更幸福，，还有什么让你不满的事情呢？，图片，当你心情不好的时候，，出去走一走吧，别闷在屋子里，，放首歌听一听，别一个人哭泣，，记住了：，没有什么比自己更重要，，所有能影响你心情的，，都不是最好的。，人这辈子，，有个健康的身体，，有个完整的家庭，，有个愉悦的心情，便是最大的幸福，其他的，别追别求、别在乎。