很多人都不知道实心球是个什么东西，今天来给大家听一下他的声音。

4 勇敢前行 4个月前 307次点击

其实它就是一个普通的球里面装有石英砂。这也没有什么好介绍的。只是一个球而已。随便整了一个录音。


共 7 条评论
Ⓜ️ 4个月前
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想整一个铁球子或者石头球子好好耍一耍哈哈哈，拿这玩意儿当杠铃或哑铃来锻炼

Princessr 4个月前
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忽然想玩铅球了，哈哈。
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哎呀，想起我们当初玩门球的时候了。

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你上一个帖子说用着玩一练手法我就想起我那个米袋

雅俗共赏 4个月前
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话说我整个沙袋练应该效果也差不多吧。
golurf 4个月前
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怎样用他练指力啊
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楼主这个要如如何练习手指的力量呢，我也买了一个，昨天才刚到的

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勇敢前行

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是一个有耐心的人
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