3 • 远洋 • 3周前 • 69次点击
处暑天气逐渐干燥，昼夜温差加大，但白天气温仍较高，易碰上“秋老虎”。这个时候燥与热同时侵犯人体，易灼伤肺津，影响肺气的宣降，在养生上往往需要养阴润肺。推荐一款中药中的绿色明珠——玉竹，具有滋阴润燥、生津止渴、降血压、降血脂、改善心肌缺氧等作用。
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