3 • 远洋 • 2个月前 • 98次点击
处暑天气逐渐干燥,昼夜温差加大,但白天气温仍较高,易碰上“秋老虎”。这个时候燥与热同时侵犯人体,易灼伤肺津,影响肺气的宣降,在养生上往往需要养阴润肺。推荐一款中药中的绿色明珠——玉竹,具有滋阴润燥、生津止渴、降血压、降血脂、改善心肌缺氧等作用。
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