用朋友的号发个帖，上中专的朋友们上攻立刻练功力的时候有没有练吐过或者胳膊疼腿疼什么的
3 炎分分 1个月前 131次点击
没错，我们今天下午上公立课了，我刚跑完就是恶心，然后腿疼，放学一段时间后直接就吐了，你们有没有出现过类似情况，另外，有没有什么办法避免这种情况发生，还有一些动作根本不会怎么办
添加一条新评论
3 炎分分 1个月前 131次点击
没错，我们今天下午上公立课了，我刚跑完就是恶心，然后腿疼，放学一段时间后直接就吐了，你们有没有出现过类似情况，另外，有没有什么办法避免这种情况发生，还有一些动作根本不会怎么办
由轻到重，一步一步走。动作不会的话那就花钱呗，花钱找个人学。