佛说：“万般皆苦，唯有自渡。”，人生在世，做任何事情都会经历困难、受尽苦楚，只有依靠自己，才能解决问题、渡过难关。，简而言之，就是自己的苦难，不要指望别人来帮你，只有自己帮自己，才能渡过苦难。，人生的长河起起伏伏，痛苦与快乐交织，每个人都是生命的摆渡者。王阳明告诉我们：，高处时渡人，低谷时渡心，迷茫时渡己，才是真正的智者。，图片，01  高处时渡人，渡人，是一种善良，彰显了一个人的格局。，它不需要什么惊天动地的壮举，而是一个人的真心流露。，心里装着别人，提供力所能及的帮助，便是这世间最暖的善意。，王阳明平定宁王叛乱时，俘虏了宁王朱宸濠，还拿到朱宸濠筹备造反时，联络朝臣所用的账本。王阳明本可借账本大做文章，彻底击垮那些跟他唱反调的人。可他却一把火将账本给烧了，功劳也全让给了别人。，在王阳明眼中，叛乱已经平定，没有理由再大动干戈，一切就到此为止吧！，释迦牟尼说：“，以恨对恨，恨永远存在；以爱对恨，恨自然消失。，”，人与人之间，永远是相互的。渡人，就是渡自己，给别人留活路，就是给自己留后路。，行走在人世间，谁都有雨天没伞的时候。，《道德经》中讲：“天道无亲，常与善人。”，一个善念，一句善言，都可能为你结下一段善缘。请相信，你对别人的每一份善意，最后成全的都是你自己。，图片，02  低谷时渡心，心，是一切的根源，心是什么样，世界便是什么样。，心只有一颗，承载太多就会太累，学会取舍，才能够更好地前行。，人间三千事，淡然一笑之；放下无谓的负累，就是最好的余生。，渡心，是让自己少些烦恼；唯有渡心，才能使内心安宁。，春暖花开之际，王阳明与好友相约去山间游玩。好友指着长在岩石缝中的花问王阳明：“你常说‘心外无理，心外无物’，那么你能控制这朵花是开还是败吗？”王阳明回答：“你未看此花时，此花与汝同归于寂；你来看此花时，则此花颜色一时明白起来。”，花开花败，是遵循自然界规律的，能不能让人的内心波动，却是由人自己决定。，即使某一天天灾或者人祸来临了，只要心中波澜不惊，那么永远都会处在一个美好的桃花源和艳阳天中。，心灵的一切问题，追根溯源，都只是心的问题。无论世间是否有种种险恶，只要我心不动，它也绝奈何不到我分毫。，蔡澜先生曾说：“人生的意义就是吃吃喝喝，就这么简单和基本，因为简单和基本最美丽。”，那些无法挽留的人，要学会放手；那些解不开的结，要学会看淡。即使世界纷扰多变，我们的内心依然平和。，物有两极，事有两面，你以喜心过生活，自然成就欢喜人生。，放下内心的枷锁，世间烦恼皆成空，人生处处皆美好。把心清零，让心轻松，用平和的心态面对一切，不抱怨，不记恨。，渡好了心，修好了心，活着就会舒服轻松。，图片，03  迷茫时渡己，《菜根谭》有言：“，天扼我以遇，吾亨吾道以通之。，”假如上天要我境遇坎坷，我走好我自己的路。，王阳明被贬至龙场，在山洞边搭茅草棚安身。洞中缺衣少食，他就向当地农民请教，在山的南面开荒种田。衣食住行全都自给自足，不向外求。，所谓成熟，就是学会独自承受。与其等待救世主，不如做自己的“摆渡人”。，咽下所有委屈，收敛所有脾气，戒掉所有情绪，哪怕是天塌下来，也能自己扛。，这世间绝大部分人，是如你我般的普通人，背后没有依靠，唯有自己拼搏。，修行的路上，学会渡己，才能成为自己的太阳，照亮前方的路。，图片，图片，图片，图片，生活最终如何，全靠我们自己去“渡”。，因此，不要怕人生一时的失意，只有经历过人生的荒凉，才能抵达内心的繁华。，高处时渡人，是一种格局；低处时渡心，是一种境界；迷茫时渡己，是一种能力。，渡人，就是渡心；渡心，就是渡己。，只有明白如何自渡，才能找寻内心的自我。