有什么办法锻炼让他回去一些吗?以前发力不正确,大拇指第1关节鼓出来了。

4 清风吹雪 1周前 145次点击

有什么办法锻炼吗?第1关节往外面鼓出来。大拇指肚关节这块。

共 7 条评论
你指的是按摩。
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以后别用这种错误的方式发力,过一段时间他就自己回去了。
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我就是不知道怎么发力。然后会经常伤到大拇指。然后会。前几天。又伤到了一次。

墨纹 1周前
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以一个过来人的身份告诉你。多用热水泡一泡。然后就是给自己爱一爱。注视不要怕痛。相信我对你有好处

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我也是,我现在大拇指都是曲着的那个关节总是会往外突出,不知道什么情况。但是按一按也不会痛,就是会弯曲的伸不直有点难升职,但是升职也不痛。

Princessr 1周前
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多按一下,然后用热水泡一泡,好像是要用那种盐水。
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别想了,回不去了 这个类似骨质增生一样,骨骼发生变化了,回不去的

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