关于失眠症

4 FairyDust 2个月前 206次点击

我比较苦恼

因为我失眠了

很困很困很困很困

但是你就是睡不着

这种滋味儿贼拉爽

但是。会导致精神萎靡不振

所以我问问有没有啥解决办法

我对象只会跟我说,你就是只会玩手机,手机放下看你睡不睡

我就很无语

放下手机一样睡不着好吗?再说这个跟手机有毛关系啊

然后他的下一句话就是你一天天的别胡思乱想

但是有些东西我不想他,他也会出现在我的脑子里,而且挥都挥不出去的那种

所以说各位怎么解决失眠症的呢

我已经失眠半年多了

共 90 条评论
李穆瑶 2个月前
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只要你不怕第2天起来头疼的话,我这有立竿见影的解决方法,你应该猜到了吧,嘿嘿
FairyDust [楼主] 2个月前
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不行,我对象不让喝酒。嘿嘿

李穆瑶 2个月前
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管他的。他又跟你没血缘关系,如果是你家人不让的话,这个理论也许能说服我
FairyDust [楼主] 2个月前
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你就是个人才

李穆瑶 2个月前
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你可以先去征求一下你父母的意见,如果你父母觉得可以,那你就可以用我说的方子
FairyDust [楼主] 2个月前
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我父母肯定没啥意见。就是要顾及着那对象我对象

李穆瑶 2个月前
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我觉得他倒无所谓,毕竟还是要想一想轻重缓急的,而且怎么着也是一个快分手的对象了。简单来说也就是对象重要的还是身体重要的问题
FairyDust [楼主] 2个月前
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去运动。

FairyDust [楼主] 2个月前
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不想动

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我教你哈,你有对象的这种。你睡不着,你把你对象一起拉起来陪你聊通宵。
FairyDust [楼主] 2个月前
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你这招也太损了。你这样的主意我也是干过的。他最后跟我大吵了一顿说你看我现在陪你熬夜,你满意了吧。然后他说你看我现在天天被老板骂,你满意了吧,你舒坦了吧,这就是你想要的结果吗。反正就是很无语。他以前陪他那些妹妹们聊通宵的,没毛病,就陪我什么事都出来了。现在就导致他跟我说他要睡觉了。然后就不管我的死活了,自己就睡了。你问他说吧,为啥不管我了,他说我管你,你听吗。就很无语

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哎呀,这个这个。那好,那我再教你一个方法,开玩笑,开玩笑的。你睡前喝杯牛奶或是洗完脚之后按摩一下脚,再者就是戴上耳机听听歌。听小说啊,这些反正睡不着就做自己喜欢做的事吧,应该不知不觉就着了。我就是这么干的,嘿嘿。
FairyDust [楼主] 2个月前
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哈哈哈

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能够治疗失眠的方法非常多,关键是楼主肯不肯持之以恒的去坚持。另外我觉得你对象说的没什么毛病,因为人在看手机的时候是会兴奋的,你现在已经因为看手机而造成兴奋的神经和抑制的神经出现了平衡的偏差。所以病都成了你现在好像也觉得不是看手机的事儿,其实你如果能够改掉看手机这个毛病,再稍加调理恢复的会很快。如果你不改,就算有好方法我也不会告诉你。因为连自己都不珍惜的人我们凭啥心疼你?

FairyDust [楼主] 2个月前
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你这话说的好啊,连自己身体都不争气的人,你们凭什么告诉我?那你凭什么在我的评论区这样评论呢。口口声声说我不好好珍惜身体,那请问你又何曾了解过我的处境呢。口口声声说你对象说的对。你跟我对象一类人,你真适合跟我对象做兄弟啊。从来不会换位思考。也许你又该说我跟你又不认识,我凭什么跟你换位思考。既然做不到,那请问你还来评论个什么呢?你是故意来打击我的吗

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我看着你这条回复就想笑:不是想求助这些人来帮你忙你发什么贴?你有什么难处跟我们说不着或者你的难处也需要跟我们好好去说。而你现在想说的不是你的难处而是你睡不着觉。你要想说睡不着觉的就说睡不着觉的就不要提难处;你要想说难处就说难处别提睡不着觉。把他俩混在一起到底是让我们解决你的难处还是解决你的睡觉?你说你都弄不清楚让我们帮你解决啥你搁那块儿发啥脾气呀?我是来打击你的吗?你可以说是;也可以说不是。就看你自己怎么想?一看你就是个小心眼儿的人,要是心胸宽阔也不至于睡不着觉。但咱们说句实在话,我觉得你有点儿抑郁症的倾向。

总想让别人站在你的立场上去想问题?我就问问你:凭啥?

如果说你男朋友不理解你,,是他的错。那么为什么一个外人也不理解你?“君子刻诸求己,小人克诸求人。”当你用心理解别人的时候你也一定会被别人所理解,当你只求别人去理解你的时候,放心你不会得到别人的理解。而况且失眠的又是你自己不是我们,你发这个脾气就能让你自己睡好觉了!如果能,继续……如果不能,希望你好好反思自己。

我要是你男朋友,这样的女孩儿我肯定不娶,因为跟你相处太累。

FairyDust [楼主] 2个月前
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你这才跟真的搞笑了。失眠症,失眠症,他不是难处,那是什么?他不是睡不着觉,又是什么?难道是精神抖擞啊?对,你说的对,我这样的女生相处起来太累,也没人求着你们娶我呀,真是邪了个门了。真会自己往脸上贴金啊。

FairyDust [楼主] 2个月前
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你是专门来当喷子的吧?我小心眼,你大度,你咋不把自己的房子送给别人住呢?还说我搞笑,我感觉你比我更搞笑吧。

FairyDust [楼主] 2个月前
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所以说我说你跟我对象是一类的人,就没啥大毛病。像我这样的人,别说你不想娶,像你这样的人,我也不想嫁。

FairyDust [楼主] 2个月前
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你这人更更搞笑了。我难道不想求助人吗?就像你说的,我不求助人,我发这个帖干什么?还难处跟睡不着觉没关系,哈哈,我就无语了,你知道吧?你跟我对象一个德行就get不到重点,我在怀疑你这个人是他小号了呢,无语

FairyDust [楼主] 2个月前
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还我小心眼呢,我抬把大刀把你爹妈杀了。你心胸宽阔吗?

FairyDust [楼主] 2个月前
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还站在我的立场,想问题你是在搞笑的吧?我什么时候道德绑架过你们了?自己人都不理解我,凭什么指望外人来理解我?你这不是在变相的说我道德绑架你们吗?请你拿出证据来,不要诬陷我。

FairyDust [楼主] 2个月前
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还好意思说我发脾气,不是你挑的事吗?难道还是我求着你跟你吵架呢?

FairyDust [楼主] 2个月前
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人家平时是裹小脚,你是裹小脑。人家平时是三观不正,你这是三观跟着五官跑,完全变形了。

FairyDust [楼主] 2个月前
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我倒觉得你跟我对象挺适合做好兄弟的,真的是你简直就是他的翻版。也不知道你们这种脑回路是从哪里来的。,

FairyDust [楼主] 2个月前
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Hello啊,你咋不叫了?怎么着?这下不说我轻度抑郁了。怎么着?被我的抑郁症吓到了吗?我跟你说,我这完全就是精神病,等哪天真的到无可救药那步地,我就直接危害社会了。看你还跟我狂不狂?真是觉得平时我好说话好相处,现在就来按着我的头使劲在地上摩擦是吗?

FairyDust [楼主] 2个月前
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不然你咋以为我整夜整夜失眠?还不就因为这破事。我的孩子都七个半月了,他完全就是杀人犯。你认为有哪个正常的女孩会跟杀人犯结婚吗?唉。想分手又分不掉。你就会说啊,那报警呗。报警管什么用?警察又不可能给他判死刑。再说了,他们那个是有证据的证据,就是我的基因会遗传给我的,下一代50%的概率。你说我能告成吗?我确定我还是不会,但是他从来不相信我。我的孩子不会被我遗传,但他本来就不信我,我就想不通,这是为什么?他父母有点歧视盲人。所以说他父母说什么就是什么。再加上那段时间我又是远嫁的。我家是南方的,他家是北方的,我家人想帮也帮不了我,所以说自然就是他们说什么就是什么。我为什么会老跟他闹啊,不就因为这点破事呗。渐渐的,他已经不开始跟我闹了,也不搭理我了。但他始终不分手,我都想不通,这是为什么?一问他,他就说啊,因为我很爱你啊。真是应了那句歌词,说着爱我的话,做着伤害我的事。

FairyDust [楼主] 2个月前
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另外我也没有求着你们来心疼我呀。真把自己当回事了是吧。真是不天生反骨一下是不爽了

FairyDust [楼主] 2个月前
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Hello啊,你咋不说了,快来跟我大战300回合呀。第一,我睡觉的时候并不抱着手机好吗?我抱着手机,你要说我不放下手机,那还有个说法,关键是我不抱着手机睡觉啊。跟手机是我的命似的放下一会会就会要我的命似的。Hello呀,第二呢,你要不要跟我对象做好兄弟呀?Hello呀,你快出来跟我大战300回合呀,要不然我真不爽。我这几天心情欠佳,快来快来跟我大战300回合。Hello呀,你吃饱饭没?吃饱就赶紧过来跟我大战300回合。Hello呀,你咋不说了呢?Hello呀,你看我那么有礼貌,你是不是也应该过来奖励我一下呢?就奖励你不对,你奖励跟我大战300回合。就来练练嘴皮子,省着到时候跟对象吵架都没法说。Hello呀,快来呀,hello呀,你在干嘛呀?Hello呀,此时的你是不是觉得我无可救药,并且很烦?Hello呀,那你快来跟我白扯白扯呀。咱俩今天呀,就要掰扯个123 hello呀,赶紧出来。

FairyDust [楼主] 2个月前
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Hello呀,你是不是又睡觉去了?Hello呀,你是不是睡着了?Hello呀,你是不是自动认输了?Hello呀,你是不是不想跟我说话了?Hello呀,没关系的。Hello呀,以后你别来我的评论区了,因为你说出来的话,对我一点用处没有,反而增加了我的负担情绪负担。Hello呀,恭喜你第一个进入我的黑名单。Hello呀,你是不是要感谢一下我?Hello呀,不用谢,不客气。Hello呀,你和那个猫爵士一样,讨厌。但是你跟他的性质不一样。所以说先请你进去,我的黑名单里面注一下。Hello呀,我相信你不会小心眼,心胸开阔的很呢,是不是呢?Hello呀hello呀hello呀hello呀hello呀hello呀hello呀hello呀。Hello呀,你下回再也别来了啊。Hello呀,by by。

壮丽星海 2个月前
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我就是顺其自然。 有时候想东西想着想着就不知道什么时候就睡着了。

FairyDust [楼主] 2个月前
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你这可以啊,我这困的不得了,然后脑子里面就像蚂蚁在啃食似的,有的时候就那个场景,他们自己就浮现在你脑海里,然后搞的是你又兴奋又很困

青雨 2个月前
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常用的中成药就是安神温胆丸,安神补心丸,还有枣仁安神胶囊,可以分别尝试一下,后面两个不是处方药,第1个好像是要处方

FairyDust [楼主] 2个月前
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谢谢

Princessr 2个月前
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楼主睡不着的话,可以多运动运动。或者晚上睡觉之前喝杯牛奶什么的。然后记住,在睡觉的时候千万千万不要玩手机,手机是导致失眠的罪魁祸首。
FairyDust [楼主] 2个月前
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嗯呢

浅月离殇 2个月前
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好家伙,最近社区为何戾气如此之重?
浅月离殇 2个月前
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失眠的话,你可以把空调调到一个适合的温度,然后被子不用盖的那么厚,手机关机丢一边,躺着或者想一些东西,没一会儿你应该就能睡着了
FairyDust [楼主] 2个月前
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桃花影落 2个月前
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我简直都要笑喷了哈哈!我几百字能让你生气仨小时真好

FairyDust [楼主] 2个月前
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你故意的。

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我既然能跟你哥们儿是同一类人那你给我介绍他认识吧!反正我觉得比认识你好多了哈哈!我都要笑喷了哈哈

FairyDust [楼主] 2个月前
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zhengxiaoxin1225OK呀,赶紧去加他去吧。

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你是不是正好赶上女生一个月那几天了哈哈

FairyDust [楼主] 2个月前
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不要诬陷我。

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我敢保证看到这些文字你今天晚上更睡不着觉了。哈哈……哈哈……不过这下你男朋友可倒了霉哈哈!哈哈!……这叫城门失火殃及池鱼!

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诶!不对呀!气大发劲儿是能气晕过去的!那晕过去那一瞬间可比睡觉效果快来多了

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最后把赵本山的一句话送给你:“难怪你睡不着觉,心眼儿太多了!谢谢啊!”

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你让我出来跟你吵架我就出来跟你吵架呀!你有点儿太自恋了。你要是真赶上一个月那几天我还真不跟你一般见识。你要是不是一个月那几天我仍然不跟你一般见识。因为你想想你都要跟你男朋友分手了,现在肯定是“腰里揣冲牌,谁玩儿跟谁来。”不过还行还没达到歇斯底里也就还可以。不过就你气性这么大睡不着觉也正常。如果你看完了这段文字能把手机砸了我倒是帮你男朋友解决了他的心腹大患。如果不能砸,那你就继续出来发言多点能砸了得点拉倒。而且我很纳闷儿你不是说把我拉入黑名单了吗,那我咋还能发言呢?

FairyDust [楼主] 2个月前
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我怎么知道这社区有点问题呗?

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呵呵!我加他干啥!我如果加了他,那你就不是天天晚上睡不着觉的问题了。你就得天天晚上脑袋顶上冒烟!你肯定会问我:“为啥呀?”道理很简单,叫我们俩给你气的。你没听说有句话叫做七窍生烟吗?

FairyDust [楼主] 2个月前
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让你加吧,你又不加了。不把他联系方式给你吧,你又说我小气,不给你认识的机会。你跟我对象真像啊,太像了。时常能让我站着,也不是坐着,也不是。你俩就应该早点早点消失。你爱加不加?再说了,你就算跟我对象搞基,我也不会生气的。去吧去吧。

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你说我是故意的,我就是故意的;你说我不是故意的,我就不是故意的。

总之:能把一个小女孩气得七窍生烟,乃至气哭了,这也是一种能耐。如果你是长头发,一夜之间让你变成短头发;如果你是短头发,一夜之间争取让你进入尼姑庵。总之经过我的帮助,最近半年估计你就别想睡好觉了。如果你男朋友来找我诉苦,那我才回加他。最起码得给他找一个温柔如水的,这么有脾气刁蛮任性的女孩谁敢娶呀,娶到家不得当祖宗供起来呀!我们男人娶的是妻子不是祖宗。所以你得在我这儿先磨练磨练

FairyDust [楼主] 2个月前
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所以说你们这样的就应该做和尚。因为你们嫌女生麻烦。还就我这样的呢,就我这样的咋了?有的是人要。你就跟我对象一样,前怕狼后怕虎。一天天的啊,说你大男子主义吧啊,你应该说啊,我才不是这样的人呢,怎么怎么了,怎么怎么了,哎呦。

FairyDust [楼主] 2个月前
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你想屁吃呢,我就算死了,我男朋友估计也没啥反应。

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我加他有啥价值啊!他既不能给我创造财富,也不能给我带来心动的感觉。所以刚才的那一条只是逗逗你而已。还行,看来我想让你多长时间能睡得着觉就能睡得着觉,我要是再想个法把你气哭了问题也不大。你可以向管理员投诉我,可我根本不在意你投不投诉我能不能聊天儿。因为我觉得你挺好玩儿的!就是真给我封号了我也就最多不聊天儿到头了。其实本身我也没时间聊天儿

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女孩子就需要有个男孩子来训练他。太刁蛮任性的女孩子是不能做妻子和母亲的。我跟你男朋友就肩负了这种使命、责任和义务。所以我们俩谁也不能消失,消失了你会感觉到心里难受的

FairyDust [楼主] 2个月前
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所以说像你这样的,更不能作为丈夫和父亲,你说是不是?唉,可没救了。

FairyDust [楼主] 2个月前
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喊你跟我男朋友谁也不能消失呢?咋的,你俩是连体婴啊?

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是!确实不能做丈夫和父亲!因为按照你的逻辑我们太气人了。但是我连儿子都有了那你说怎么说呢?应该叫老天不遂人愿是吧!而且我当年的妻子就是因为我气她,气来气去他就放不下了,气来气去她就成为我的女朋友了,气来气去她就成为我的妻子了,而且是追着我结的婚!又气了2年气出个儿子来!你说这老天咋这么不公平呢!所以像你这样的女生必须得有人气你!关键看你男朋友会不会气你。关键看你有没有那个福分享受这种气。大男子主义怎么着?我承认我大男子主义呀!可是我现在妻儿还西,你现在烦大男子主义可是你连把自己嫁出去的能力都没有!那你说大男子主义到底对于你是好处还是坏处

FairyDust [楼主] 2个月前
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所以说像你这样的人从来不会尊重别人,你和我对象这样的人特别讨厌。他只会站在他的角度考虑问题。所以说你结婚了又怎么样,你有孩子又怎么样,说不定你的孩子跟你一样也是大男子主义,因为有其父必有其子。至于你的女人嘛,我只能说她有受虐倾向。

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嗯!我还是那句话:我确实有大男子主义;我的儿子他现在还小不好说有没有大男子主义,咱们就当他有吧。但是我家庭和美,生活幸福,钱财多多。你这么不喜欢,那么批评我们,但是你啥都没有。除了有一张会跟别人吵架的小嘴,其他的也没啥可取之处。而你的男朋友不喜欢你看来也是有他的道理的。所以等到若干年之后你会为你今天的荒唐的想法而感觉到惭愧的。小女生知道什么叫做:幸福,不知道什么叫幸福所以你就得不到幸福。所以你睡不着觉就是理所应当的。所以你今天晚上肯定还睡不着觉嘿嘿嘿

FairyDust [楼主] 2个月前
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那所以说他不喜欢我,为什么还找我呢?他是不是在找我取乐子呢?

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如果有一天我真的想加你的男朋友那么只有一个目的:把你气晕!

FairyDust [楼主] 2个月前
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bt

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我劝你现在就赶紧进到被窝儿里,争取能稍微睡一会儿。哪怕到晚上睡不着觉了这24个小时里必定还睡了几个小时。否则,你今天晚上肯定惨了。别说什么睡不着觉,前面得加个更

FairyDust [楼主] 2个月前
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你在想啥呢?你以为我是电动马达呢?一天不睡觉,天天跟你拌嘴。现在睡了,晚上肯定睡不着。

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奥!原来如此啊!“马达”到底长啥样儿啊?有没有齿轮儿啊?还是气的平时都不敢见人了?

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照照镜子看看吧,所有像你这种小心眼的人其实长得都不招人稀罕

FairyDust [楼主] 2个月前
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搞得好像是你招谁稀罕似的。

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那谁知道?发上来照片儿我看看。你不说我跟你对象是一类人吗,要是一类人的话那我们俩的思维模式就差不多。我只有知道你到底长啥样才可能知道你对象到底是不是在真心跟你谈恋爱还是取乐了?

FairyDust [楼主] 2个月前
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别老pua我。你这跟他那

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照片不敢发;吵架跟男朋友又吵不赢;睡觉又睡不着;吃饭又吃不好;找别人谈心又谈不明白;想治失眠又治不了。哎呀!小姑娘,你可真是生的伟大,活得憋屈!你哪怕有一样儿能做到呢?也不枉你可能长得还比较好看!现在看来估计长得肯定是不好看啊!所以啥也别说了,你就继续窝着吧!

FairyDust [楼主] 2个月前
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无语了。我再怎么长的不好看,也没有不好看到哪去吧,同样我也没有美到什么地方去啊。

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我肯定不招人稀罕。但话说回来了,不招人稀罕的人却有人稀罕;招人稀罕的人却没人稀罕。这又是为啥呢?

FairyDust [楼主] 2个月前
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谁知道呢,美女就配癞蛤蟆。好的,男生呢?永远都找不到好的女生。很难评。

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这话有点儿道理。不过你男友肯定是相当委屈的,找你有点儿太白瞎她这个人儿了

FairyDust [楼主] 2个月前
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你在想屁吃呢?找他我才委屈呢,啥都听父母的,就因为他什么都听父母的,把父母的话当孙子,我俩唯一的孩子都被他做掉了。语音输入的问题,他把父母的话当圣旨。

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那谁知道啊?你这么一说,我那么一听。到底长得好不好看只有看到照片儿才能知道。可是你现在连照片都不敢发,这又证明了些啥呢?

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你既然说到这么原则性的问题那我就真不跟你闹着玩了。你把什么责任都推到他身上,请问孩子是在你肚子里的,如果你不想做掉他怎么能让你做掉?怎么着,先搞神仙水把你迷晕然后再把你运到医院啊!那是需要被打胎人同意的,是需要被打胎家人签字的!所以这种可能性根本就没有!再说谁让你没结婚就在一起同居呀!那你这等于已经把身子交给别人了还说人家不在乎你!我就问问你:现在有一样儿宝贝在你面前,然后这个卖宝贝的人说我这个宝贝值多少钱。你说那我先把宝贝拿过来玩儿几天,请问玩儿够了你还会给他钱吗?你自己从头到尾就没处理明白这件事儿你怪谁呀!

FairyDust [楼主] 2个月前
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签字还不容易,他们给医生塞点钱就OK了。又不是我没见识过这个叫啥?有钱能使鬼推磨。所以说签字就变成了按手印。所以说你还挂上我了。你想想他们家三口人拿着我一个一顿pua我精神能好吗?呵呵了,我就呵呵了。他母亲是一个以夫为尊的人。他解释啥心理,我就不知道了。站在他的角度,就是前怕狼,后怕虎。唉。假如那时我坚持不同意,他们家就会跟我翻脸。翻完脸之后就跟我大吵大闹。我那个时候孤立委员,我找谁去呀?孤立无援。所以说这件事情我只承认我20%的错。

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好了,小姑娘,说到这里我已经不能再跟你闹着玩儿了。因为你的经历确实很让人同情,如果我再跟你玩笑,那我就没有人心了。不过我所说的话.我所给你出的办法真的不知道你能不能相信!你如果能相信我才可能告诉你,你如果不相信,那我说了确实没价值,而且还可能被底下的看客嘲笑。你可能应该通过文字感觉到我不是在闹着玩了吧?

FairyDust [楼主] 2个月前
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小姑娘,首先我再次强调:你的经历我很同情。原因有2个:

一:我本身就是盲人,我的妻子也是盲人。所以对于盲人在社会上的处境我深有感触;

二:我有个姐(如果说的到家一点儿应该叫做我的初恋)她跟你的经历非常像,只是她是北方的女孩儿,只是他守住了自己的底线。所以我现在确实想帮你。但这个帮你却不可能一句话、两句话就能真正帮到你。你如果相信我们就加个微信我给你细细说说,如果不信就算了。为了表示我的诚意,我把我的微信号留给你:18843246476昵称:李泊江。

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FairyDust [楼主] 2个月前
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FairyDust [楼主] 2个月前
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加了你可以删掉了,免得有人骚扰你。

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你与他交流的如何?还剩第三个问题,也是你最想知道的问题。什么时候你有时间了,我们把这个问题聊透?

三个w 2个月前
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你是leber么

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