按摩中对于腰痛患者我最常用的一个方法
11 孤舟蓑笠翁 7小时前 193次点击
首先，我先让患者呈俯卧位，在腰不急周围先进行常规的推拿手法，再让患者平躺，呈仰卧位，找到肚脐旁开三寸腰大肌的位置，将食指，中指，无名指放在此处，再让患者进行有规律的呼气，吸气，随着患者的呼气，将放在此处的手指往腰部的方向向下探去，一般情况呼气两三次就可探到进行操作的位置，等探到位置后用食中无名三指像肚脐和推拿师方向的位置来回拨动。
做完这些后，再进行腰大肌的拉伸，首先患者呈仰卧位，让患者双手重叠抱住患侧对侧的腿，患者靠近推拿床的边缘，将患侧的腿放于床下，推拿师将患侧的腿用腿固定住，再将手一手扶余患侧，一手扶余患侧对策两腿髌骨周围，将患侧的腿向下按压，患侧对侧的腿向斜上方按压，切忌不可用蛮力，暴力，每次拉伸应在十几秒内，每次做2~3组拉伸为宜
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学习了，感谢，不过楼主下次分享的话，把患侧对面的腿换成说健侧的比较好，你这样说我有点乱，然后楼主请问你为什么健侧的腿要往斜上方压。这个动作是有什么特别的作用吗
好的，我之前是让患者俯卧把患侧的腿屈膝到最大的角度。然后我用手扶到大腿前面，膝盖上面的位置，让他大腿后伸，另外一只手扶着腰部。这样来拉伸的