大家看看,我用体脂秤测量出来的

7 西缘分 1天前 89次点击

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测量报告

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连续测脂1天

2025/02/04 15:22

71

2025/02/04 15:21

+0.22

体重

-0.2

体脂率

-0.0

BMI

体重 146.68斤 偏胖

BMI 24.7 偏胖

体脂率 23.2% 偏高

肌肉率 52.1% 标准

水分 57.5% 标准

骨量 5.8斤 标准

基础代谢率 1580kcal 偏低

蛋白率 16.9% 标准

身体年龄 26 偏大 身体年龄是以基础代谢为基础,综合体重、身高、脂肪、肌肉等数值,换算所得出的数值。所以身体年龄是一个高于或低于实际年龄的综合判断标准。仅供参考。

内脏脂肪指数 10 警惕

皮下脂肪 19.0% 标准

体重控制量 17.9斤 减重 反映体重实际值与标准值的偏差量,根据体重量,能科学合理地对体重进行管理。你的标准体重为:128.8斤,标准体重±10%为正常体重,你目前超过标准体重,继续加油哦!建议控制好一日三餐,积极参加运动,有助于提高代谢,有利于溶解堆积的脂肪,从而减轻体重。

脂肪量 34.0斤 偏高

去脂体重 112.7斤

肌肉量 76.4斤 标准

蛋白量 24.8斤 标准

肥胖等级 偏重

体型 偏胖型

共 1 条评论
无忧 1天前
0 

请问你这体脂称是哪里买的?谢谢。

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