《菜根谭》中有段话说，世人经常因富贵荣华和功名利禄困扰，动不动就说:“红尘世间就像苦海一片。”其实，人世间也有山清水秀、鸟语花香。世界本就美好，只是我们自己把心弄得复杂了，才觉得苦。，很多事情，都是自己给自己找麻烦，人生其实没那么复杂，关键是，要，做自己的主人，，学，会反省自己、放过自己，保持内心的宁静。，图片，01，反省自己，主动修正，图片，大家都听说过唐太宗李世民的故事，他开创了“贞观之治”，但他最厉害的地方，其实是会反省自己。他有个直臣宰相叫魏征，经常提意见，唐太宗照单全收，还把这当成治国的秘诀。，他说：，“以铜为镜，可以正衣冠；，以史为镜，可以知兴替；，以人为镜，可以明得失。，”人无完人，即便是万人之上的天之骄子，李世民如是说，也如是做。平凡如我们，更应在俗世的生活中多照照镜子，多看看历史，多听听别人的意见，减少犯错的可能。，忙碌一天后，尝试着静下心来，想想自己一天的表现：，跟人相处是不是不够友好？，做事是不是不够认真？，遇到困难是不是轻易放弃了？，就像雕琢玉石，经常打磨，才能去掉瑕疵，变得更好。，正如曾子所言：“吾日三省吾身。”当然，，反省自己不是为了自责，而是为了让自己变得更好。帮助自己看清问题，少走弯路，让人生更顺畅。，图片，图片，02，放过自己，接纳不完美，图片，苏轼一生坎坷，被贬了好多次，但他从没被打倒。他在黄州的时候，还写下了“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行”，人生的起伏，无论风雨再大，也要从容面对。与其纠结过去，不如放过自己。，有时候，我们会因为没做成一件事而懊恼，或者因为错过机会而难过。其实，过去的事情已经过去了，纠结也没用。就像蝴蝶要破茧而出，只有放下过去的束缚，才能飞得更高。，放过自己，不是纵容自己，而是给自己一个重新开始的机会。，宽容自己的不完美，才能积累力量，重新出发。，图片，图片，03，守住内心，看透世间万象，图片，老子说：“致虚极，守静笃。”意思是，要保持内心的平静，不要被外界的喧嚣和诱惑干扰。生活中，我们难免会遇到各种麻烦，有人会拍马屁，也有人会说坏话。，这时候，我们最应学会的，是保持冷静，不被情绪左右。《菜根谭》有云：“躁性者火炽，遇物则焚。”遇事心浮气躁，不仅无助于解决问题，反而可能加剧事态。，在复杂的世界里，唯有睁眼看清真相，闭眼收敛锋芒，才能在纷扰中保持清醒，不迷失自己。唯有静下心来、稳住心神、聚焦于事情本身，才能抽丝剥茧、逐步化解难题。，人生，只要能做到不断反省修正、从容面对苦难波折、坚守内心的平和宁静，并始终保持清醒的大脑。无论世事如何变幻，我们亦能在岁月的长河里踏歌而行。