原文，过去未来事，思至何益？徒放心耳。，——《传习录》，图片，今 译，过去和未来的事，想了又有什么用，只是徒增烦恼罢了。，解，析，王阳明说：“过去未来事，思至何益？徒放心耳。”过去和未来其实都是不真实的，过去的事已成定局，我们思考再多也无济于事，未来的事还没有到来，对于未来的幻想，无非是自己的臆想罢了。，所以，最重要的、也最真实的是当下这一刻。但我们总是错误的在当下怀念过去、憧憬未来。偶尔这样也无可厚非，因为回忆和憧憬都是人的正常情绪。但如果执念于过去，或者过多地寄希望于未来都是在浪费自己的生命。，一个人想活得快乐，就要有活在当下的智慧。简单来说，就是活在此刻，专注眼前的事情，不必胡思乱想。，专注于当下，不去计较过去的得失，也不忧虑对于未来的变故，这样的人，内心宁静而清明，因而是快乐的。，用心体验当下的生活，踏踏实实地向更好的生活迈进，不要左顾右盼，患得患失。懂得珍惜当下的人，更懂得和过去说再见。