做人越松弛,越厉害

2 另眼看世界 8小时前 45次点击

人生是一场长跑,只有放轻松。做到轻而不浮,松而不懈,才能跑完全程。,人生如舟,负载过多,难免搁浅;让自己松弛下来,方能告别内耗,找到内心的平衡,让生活事半功倍。,SPRING,01 用松弛的状态对待人生,图片,与“躺平”“摆烂”不同,看似“向下”的松弛,其实内含很多“向上”的追求。人们向往的松弛感,是对紧绷生活的小小对抗,以云淡风轻的态度来面对生活所遇到的难题。,松弛感是一种对生活状态和节奏的自我把控,不让“一地鸡毛”过度消耗自己的情绪。,当一个人变得越来越松弛,整个人的生活状态是越来越淡定的时候,并非他们没有困难和挑战,而是因为他们已经看透了所谓的困难和挑战,然后会让自己保持一种更加松弛的状态,更加淡定的态度去面对。,带着松弛的状态对待人生,我们才能够活得越来越通透,避免内心世界的紧绷,以及过于强烈的高低起伏。,人生在世,想要活出真正的松弛感,需要内核稳定,允许一切发生,才能从中获得源源不断的能量去保护自己的真性情。,一个拥有松弛感的人并不会被外界的情绪所裹挟,而是能在复杂多变的情景中有自己处理事情的节奏和规律。,图片,SPRING,02 松弛感,是给自己留白,图片,“松弛感”不仅是“面子”的表现,更依赖于“里子”的积淀,它代表着一种淡泊明志的胸怀。,一个人的精力有限,有所取舍方能心智笃定、轻松自在。如果时时绷紧神经,把过多的精力耗费在焦虑上,就容易失去前行的勇气。,在顺境时处优不养尊,在逆境时身穷不志短,以淡泊之心面对成败进退,进而涵养静气、彰显大气、孕育朝气。,中国画自古便讲究留白的艺术,有所渲染,有所省略,恰到好处,才可达到浓淡相宜、深浅相间、相得益彰的境界。,水满则溢,月满则亏,世间万物无不遵循物极必反的道理。做好当下,不用力过猛,静静地等待结果的自然发生。,做人亦是如此,把自己的生活填充得不留一丝空隙,阳光就照不进来。放松一点,随意一点,总有人力不可为的事,学会给自己的人生留白。,图片,SPRING,03 越松弛,越厉害,图片,毕淑敏曾在《像烟灰一样松散》中写道:“最完美的状态,要像烟灰一样松散。只有放松,全部潜在能量才会释放出来,协同你达到完美。”,能够随时随地放松下来的人,都是厉害的人。因为这些人从来不着急,也不刻意,凡事都能够找到自己的节奏,按照自己的要求去做好当下的事情。,向内追求,要求;而不是向外恳求,索求。如同王阳明有言:“吾性自足,不假外求。”这样一来,自己能够一边培养松弛的能力,一边修炼强大的格局。,在降低期待之后,真正将心思和精力放在事情上,让自己做得更出色,完成得更漂亮。最终也一定能够让自己拥有更为强大的自信和底气,去拥有更为辉煌灿烂的人生。

共 1 条评论
叶落 7小时前
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楼主发的这篇文章,我就是想要这样的生活 但是一直都在犹豫 唉,自从眼睛看不到了以后,生活就是在紧绷里面 想放松自己也放松不下去特别是做按摩的时候对顾客很紧张平时店里吵吵闹闹,心里面也很紧张在按摩店做了七八年了吧,感觉整个人都快崩溃了整个人都不属于自己,麻木的很只有在家里面一个人的时候才觉得。整个人属于自己 唉,现在我都不知道到底是去做按摩还是就在家里耍
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