心理学家李松蔚接待过一个来访者。，这个来访者每天在公司忙得团团转，经常加班，到家后累得只能瘫在沙发上。，虽然很辛苦，但他拿到的薪酬却很低。，不仅如此，随着越来越忙碌，他内心的焦虑和迷茫也在不断增加……，李松蔚听后，当即指出：你的问题是，太喜欢吃苦了。，正如他所说：，“身体的忙碌，代替不了大脑的运转，忙得没时间思考，人就会废掉。”，现实中有太多这样的人，总是被动吃苦，陷入穷忙的恶性循环当中。，结果消耗了体力，磨灭了心智，让自己变得越来越麻木。，只有停止吃苦，跳出忙碌的怪圈，你才能重新审视人生，真正获得觉醒。，图片，图片，01，拒绝盲目吃苦，{，学会创造性成长，}，图片，巴菲特提起过公司一位财务的经历。，他忙碌了一天后，等下班后还要去开三小时的专车，赚点钱来贴补家用。，到了周末，他又去兼职各种小时工，从早九点一直忙到晚九点，直到深夜才疲惫地下班，第二天又要早起去公司上班。，工作强度这么大，他一个月连一天都不休息。，可这样的拼命，并没有改善生活。，巴菲特一针见血地评价说：他只顾着埋头苦干，却从没想过提升效率和精进技能。，大多数人信奉天道酬勤，认为只要马不停蹄地操劳，就能过上理想的生活。，但一味拉磨转圈，除了摧残自己的身心和意志力，对你自身没有任何益处。，博主林夏是一名平面设计师。，这两年，为了多赚点钱，她疯狂地接外包订单。，最忙的时候，她同时跟进8个项目。，客户要求五花八门，她从不拒绝和推辞，经常凌晨三点还在改稿。，然而，高强度的工作榨干了她的时间，导致她没空提升设计审美和技术，使得她的作品陷入“模板化”怪圈。，口碑下滑后，优质客户不再找她，她只能靠接更多低价单维持收入。，两年过去了，钱没赚多少，她整个人却瘦了一大圈，只觉得身心俱疲。，她的困境，何尝不是大多数人的人生写照呢？，领导要求996，你任劳任怨地加班，却从未得到提拔。，老板分配大量任务，你埋头拼命苦干，但薪资迟迟不见涨。，人生最痛苦的事，莫过于：拼尽了所有努力，可还是一无所获，甚至被无情抛弃。，媒体人古典说：“我们亲手搬砖把自己围起来，勤奋却低效，挣扎却无路可走。”，很多时候，你吃的所有苦，都只是白费。，盲目的吃苦，无意义的忙碌，只不过是在自我消耗。，让你在不知不觉中，陷入死循环中，遭受精神的打击和内心的崩溃。，图片，02，拒绝低质勤奋，{，学会深度思考，}，图片，《思考力的快慢》里，有这样一个故事：，在加利福尼亚的一个小镇上，住着一个爱好写作的年轻人。他每天笔耕不辍，立志成为一名优秀的小说家。但是他写出来的小说却总是滞销，无人欣赏。，他很苦恼，就去教堂问神父：“请您告诉我，为什么我夜以继日地写作，但是作品却没有任何进步呢？”，神父没有直接回答，而是反问：“你早上都在做些什么？”，他有点不解说：“我在写小说。”，神父又问：“那么上午呢？”他答道：“也在写小说。”神父继续问：“下午呢？”听到这话，年轻人有点不耐烦：“我每天除了吃饭睡觉，其余时间都在写小说。”“那你什么时候在思考呢？”，看着丝毫不知道自己问题在哪儿的年轻人，神父耐心道：你所谓的勤奋，不过是重复且长时间的无尽忙碌，并没有什么难的。只要条件具备，大部分人都可以做到。，难的是思考，没有思考，你的小说就没有灵魂；没有思考，你的勤奋就没有意义。，任何时候，战术上的勤奋，永远弥补不了战略上的懒惰。，如果你像驴拉磨那样，只会日复一日地机械忙碌，而不懂得停下来抬头看路，那么你就会有吃不完的苦。，一个迷信吃苦而懒于思考的人，注定会陷入平庸的困境。，人生路上，我们都希望靠自己的努力，换来好结果。，可若你的努力没有带来丝毫改变，看不到任何成长，吃再多的苦都是徒劳。，摆脱低质量的勤奋，养成思考的习惯，才是你人生觉醒的第一步。，图片，03，拒绝重复消耗，{，学会提升自我价值，}，图片，心理学家卡莱尔说，世界上有两种苦：，一种是“重复性消耗的苦”，一种是“创造性成长的苦”。，重复性消耗的苦，只是一种机械劳动，耗费大量体力和时间，对你的人生毫无益处。，而创造性成长的苦，能助你不断提升，以达到脱胎换骨的飞跃。，如果你一味穷忙，人生不仅没有出路，你还会越活越迷茫。，懂得停下来思考，多吃创造性成长的苦，你才能为生活找回秩序感，让未来朝着你想要的方向发展。，商务翻译陈瑛曾分享过自己的故事。，陈瑛曾在一家翻译工作室任职，翻译各种枯燥的技术文档。，由于工资按译文字数算，本着多劳多得的原则，她和同事们每天都疯狂接单，从早忙到晚。，后来一次偶然机会，她发现市场上有很多创业者，都有翻译商业计划书的需求。，但市场上大多译者只懂语言，不懂商业逻辑。，于是她暂停接单纯的翻译单，用三个月时间学习商业分析、行业报告撰写。，转型后，她的服务从“按字数收费”变为“按项目价值收费”。，不仅客单价提升数十倍，还吸引了投资机构、跨境企业等高端客户。，现在，她的同事们仍在累死累活挣点辛苦费，而她早已经年入百万，还创立了自己的公司。，作家马德说：，真正影响你发展的，不是干了多少辛苦的工作，而是你的思想有没有发生突破。，身体上的勤劳，永远无法弥补思考上的懒惰。，唯有从辛苦的劳作中跳脱出来，用智慧的头脑去思考，你的人生才能真正实现巨变。，生活再忙，也要给自己留下思考的空间。，你可以观察大环境的趋势，把精力花在更值得的地方，提升自我价值；也可以思索新的出路，为自己挑选更好的赛道……，少吃点苦，多用点脑子，你自然能脱颖而出，在残酷的社会中，稳稳占据一席之地。，图片，作家李尚龙曾说过一段话：，曾经我也认为，只要吃得苦中苦，方为人上人。可随着阅历不断增长，才发现正确的吃苦，从来都不是被动忍受，而是主动改变。，这个世界从来不缺拼命苦干的人，但低级的苦只会让人麻痹、沉沦。，社会一直在进步，现在拼的，已不是单纯的体力，更多的是思维力和创造力。，别再盲目吃苦，学会停下来思考，花时间去沉淀。，多用脑子，接触新的认知，建立新的体系，你才能打破种种桎梏，迎来人生的觉醒。