唉，最近总是失眠是怎么回事
5 小宝剑 2小时前 73次点击
不知道是怎么了，最近情绪一直处于低落的状态。每天晚上躺在床上，翻来覆去总是睡不着。强行让自己入睡，也只能做到浅浅的睡眠。无法进入深度睡眠，搞得白天起来没精神。大家来跟我分析分析是咋回事。然后很奇怪的是以前吃饭都有胃口，现在吃饭吃一两口就不想吃了
共 11 条评论
饮星哲月resnah
2小时前
0
长清
2小时前
0
楼主同感，我也有好几天了都
小宝剑
[楼主]
2小时前
0
这种感觉不好受，想睡又睡不着，白天又没精神
我的世界肝帝玩家
2小时前
0
可以找点硬核方法，让白天强提起来精神，然后累成一天，到了晚上直接睡，这样持续过两天就能强行校准了，但是也要注意使用硬核方法的时候，那硬核方法也要控制住，不然晚上也睡不着
长清
2小时前
0
尤其是我在店里的那几天，你知道吗？第一天12点就睡，4点多才睡着，第二天是12点睡，3点多，接近4点才睡着
小宝剑
[楼主]
2小时前
0
嗯，和我差不多
一笑江湖
2小时前
0
吃安眠药
七上八下
1小时前
0
去做大保健还是小保健嘿嘿
樱桃小丸子
1小时前
0
最近我也失眠，不知道是什么情况，而且睡眠很浅，有一点动静就行了。我白天也很困，白天没有时间睡啊。就算有时间睡，对于我这个睡眠很浅的人来说也睡不着，因为白天环境很吵
不爱我你有点甜
57分钟前
0
白天把精力耗掉，晚上就好睡
摸鱼仙人
46分钟前
0
多半是肝气郁结了
添加一条新评论
作者
积分：8783
喜欢听歌
第一种，想玩，方案，没收📱。
第二种，想人，方案，�[31mERROR: 思考栈溢出 (ThoughtStackOverflowError)�[0m
������������������������
� ... 思考碎片溢出缓冲区
��... 神经元解析失败
��... 思维循环死锁
������������������������
Traceback (most recent thought last):
File "brain.py", line 999, in
( + 1) # 思考迭代超限
RecursionError: maximum thought depth exceeded while calling a brain object