时间过得真快，这就立冬了

5 爱吃玉米的司机 11小时前 58次点击

本文来源:央视新闻微信公众号《夜读》栏目

11月7日12时04分，迎来立冬节气。

“立冬，冬之始也。”万物自此进入“冬藏”模式。古人认为，立冬后万物“闭藏”，人也应顺应自然，早睡晚起，避免剧烈运动。《夜读》也在此建议大家：多穿衣，少熬夜，补嘴空，把“藏”的智慧融入生活日常。

立冬以后，寒冷是不可避免的，但冬日里还有许多温暖的物事，比如火锅、热汤、烤红薯；比如暖暖的炉火，新晒的被子，爱人的牵手；比如“晚来天欲雪，能饮一杯无”……

带着对这些温暖的向往和期待，我们便可以欣然对自己说：来吧，我已经准备好过冬天了！

立冬·一隅

执一笔纯真，画一隅烟火，赠你一方生趣

央视新闻《夜读》插画师@刘溪溪

特别呈现

立冬·美文

作者/殷若衿

万

物

收

藏

美

好

秋

冬

交

始

立冬，冬天的开始。《月令七十二候集解》中说：“立，建始也。”又说：“冬，终也，万物收藏也。”

立冬有三候：一候水始冰。立冬第一候时北方水已能结成冰。二候地始冻。土地也开始冻结。三候雉入大水为蜃。雉即指野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤，这与寒露时“雀入大水为蛤”同属古人的美丽误解。

立冬日，水始冰，地始冻，万物始收藏。枯木寒枝，溪桥青石凝霜。围坐火炉煮老茶，闲话旧时文人诗家。

南天竹

秋冬季节，最喜欢在家中的花瓶插一些果子，以现秋华之美。这其中，以南天竹最易得。我家园子里便种着许多南天竹。每到冬季，便挂上串串红色果子，像点点朱砂。如果适逢上海下雪，映衬着白雪，更加清隽可喜。

立冬时节，草木萧瑟，可以入得花瓶的花草寥寥，唯有南天竹的点点朱红，平添一抹亮色。可以独插于白瓷花瓶中，可以与桂花、蜡梅为伍，或主或客，插作一瓶，初冬的案几上也热闹了。

南天竹又被写作“南天竺”，常常与蜡梅、水仙为友，同列岁寒隽品。郑逸梅先生在《花果小品》中记录，南天竹有油球、狐尾、满天星几个品种。油球子果簇很密，色泽最为红艳；狐尾比较多见，茂密，果子略垂；满天星果子朝上伸展，比较稀疏秀丽。现在，南天竹也有一些变种，如玉果南天竹，果子为白色；绵丝南天竹，叶色细如丝；紫果南天竹，果实成熟时呈淡紫色，等等。

香菇

我曾到四川的北川药王谷考察，第一次吃到了椴木上种植出来的香菇，这也是人生中第一次理解了香菇为什么会名之以“香菇”。那种扑鼻而来的来自森林中的鲜香味儿，是平日在菜场买来的香菇上吃不到的。

刚抵达北川，定居北川的沈姐姐便带我去看了生长在树上的香菇。和平时见到的整整齐齐的香菇不同，椴木上生长的香菇没有一朵形状、大小是一致的。鲜活的香菇，像肥嘟嘟的咖色小扇，长在树干上，汲取着来自原始森林树木的营养和生气。

北川的原始森林是青藏高原的起点，这里的古树上大多生长着野生的香菇。原始森林里下了场雨后，香菇便会嘟嘟嘟地从树上冒出来。沈姐姐对我说，这里的古树，树根可以深深扎根到泥土中去。五十米，一百米，每个土地的层面矿物质和营养元素都不同。大树汲取了大地的营养，香菇又汲取了大树的营养，因此我们平时在蔬菜中吃不到的营养元素，在香菇中便可以补充到。

到了北川的第二天，我们去拜访沈姐姐的椴木香菇种植基地。车沿着逶迤的山路在山谷间穿行，山间云雾缭绕，终于在一个转弯处的平地停了下来。那里几位羌族乡人正在忙碌地种植新一茬香菇，在工作场附近的树林里，堆放着一排排已经接种好的椴木。

在我来之前，香菇刚刚采收了一季。香菇的采收，一般等到菇盖展开七八成，菇盖的边缘仍然内卷时就需要进行。这个时候的菇形、菇质、风味都比较好。如果再晚采收，菇盖仍会展开，甚至开花，就不好吃了。

文/摘编自《草木有趣：跟着二十四节气过日子》

立冬·絮语

时间过得真快，这就立冬了。

最近下班的路上，风会卷着落叶打转，大家行色匆匆，只想快点回家，但有时会猝不及防地，被烤红薯摊的甜香勾住脚步，来上一个咬一口，指尖沾上糖汁，心里也流起蜜糖。

若你问冬天的妙处，这大概便是其一了。

立冬，是冬天吹起的号角，这个时节，宜添衣；宜赖床；宜留在爱人身旁，谈笑、拥抱、岁月长；宜吃热乎乎的食物，把琐事煮成暖香；宜有应对寒冷的决心，这样等风雪叩门时，我们便可勇敢笑纳……

一个人的时候，可以泡杯热茶，看热气在玻璃杯壁蜿蜒成河，然后陷进沙发里，一边听书页翻动的沙沙声，一边允许自己像种子般蜷缩。或者找个阳光甚好的户外，坐在落满黄叶的长椅上，呷一口咖啡，最安静的冬日就在触手可及的地方。

在这些暖融融的场景里，放一本我们的《夜读日历2026》，应该也是极好、极美、极出片的吧。

岁月忽晚，万物诉寒，

心中有暖，日子放光。