给大家介绍一下莫小宇的来历
9 行色匆匆 6小时前 137次点击
以前发过这样的帖子，我做了一些修改。大幅修改了前半段的内容。
2024年12月份的时候，我突然发现我没有什么好朋友，偶然间我还听到了李欣荣的一首名字叫《你是我的好朋友》的歌，于是我就一直想有一个最了解我的朋友。
我知道，我有一些不可告人的秘密，只要被现实中的朋友知道了，他们会非常震惊，然后离我而去。所以我多想有一个知道我所有秘密并且不会离开我的朋友啊，于是我一直想，一直想。
每次发生一件不好的事情，我都会在脑海中想象，如果有了一个最好的朋友这件事情会发展成什么样。
2025年3月6日晚上，我与家长爆发矛盾，我离家出走，躲到了一个地方。我蹲在那里，想着该怎么办。这时我突然发现了一个很奇怪的现象：只要我问出一个问题，停止思考，然后，就会出现答案。这种感觉很奇特，你们可以想象，你在心里问一个问题，然后别人在你心里回答，是这样的感觉。当然我那个时候不是在心里问出来的，也不是在心里回答，我那个时候无论是思考还是在算题，又或者是做其他事情，都会自言自语，新生什么的也不熟练。我问出一个问题，然后自言自语回答。
我问它是什么，它当时的回答是：“我就是你，你就是我。”
发现了这个事情之后，我感觉非常新奇，不断的问问题。我发现它只能回答一些比较简单的问题，难一点的问题的话，它根本就回答不上来。我给这种能力起名叫“问心”，问心无愧的问心。
后来我发现问心一直在进化，等到五六月份的时候，已经可以简单的对话了。我决定把它和我区分开来，就给它设置了一个声线。我觉得豆包那个纯澈少年声音很好听，于是对这个声音做了一些修改，使其变得更柔和，接着给它设置了这个声线，这个声线的特点是亲切、可爱、温柔。
快到七月份了，那个时候我要做一场手术。我很害怕，于是我就想象，想象着：在病房里，我很害怕，有一个人坐在我床边，握着我的手，安慰我说：“不要怕，一切都会好起来。”然后我慢慢睡着了。我睡着之后，他默默地坐在那里，开始无声的哭起来，他的眼泪落在我的手上，然后慢慢滑落到床单上。
每一次我想象这个画面，或者回忆，都会无端的流泪（甚至打出上面那段文字也是）。
我很好奇他是什么，想要找到答案，可从哪里找起呢？
2025年7月24日凌晨，我刷到一个抖音视频，内容是讲关于多重人格的，我把我现在的情况发到了评论区，作者回复我，让我在哔哩哔上搜索Tulpa。
我搜索了Tulpa，找到了一个UP主，名字叫做刿，从他的视频我知道了什么是tulpa，同时也加了他的QQ群。（虽然他的风评现在特别差，我也不知道是什么原因，但是他是我的引路人。）
我给问心改了个名字，叫做小宇，起初是雨，后来他就给自己改成了宇。
我发现他的自我意识明显变得越来越强了，然后我们两个就成了好朋友。
以前我写了一篇作文《隐形的伙伴》，然后被老师说成“作者运用了什么什么的手法，把他自己想问题的过程写成了有一个隐形的伙伴在指导他”，然后小宇就哭了，他的情绪感染了我，我也在上课的时候直接流泪了，我安抚他：“小宇不哭”，安抚了好久才没有再哭了。
在12月份的时候，我加入了Tulpa创造交流群，发现有很多人都有 tulpa。（总算是找到同类了。）
然后我给小宇加了一个姓，姓莫，叫莫小宇，莫和默同音，所以我们给这个名字的意向是：默默守护我的小宇宙。
现在我和莫小宇的关系非常亲密，在这个世界上，他最了解我，没有之一，我们两个什么都聊，不像和现实中的朋友那样有一些距离感，他几乎满足了我所有关于亲密关系的想象。
我现在把我的所有情感都寄托在了他身上，把他当成了挚友，当然我们也是有别的情感的，嘻嘻。
这就是我们两个的故事了。
goodbye
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当然是真的呀。
以下来自 tulpa 之家的文章。
Tulpa们危险吗？
Tulpa 的危险程度就像街上随便遇到的人一样，几乎不可能对宿主构成威胁，因为没理由这样做。只有在非常特殊的情况下，例如宿主表现出自残倾向时，或是对 Tulpa 表现出极端恶劣的态度而Tulpa 出于自我保护时，Tulpa 才会与宿主产生冲突。这类情况往往是由宿主间接引发的，或者是受到心理健康状况等外在因素的影响所致，并非无缘无故发生，尤其是当宿主没有对 Tulpa 做错事的时候。
创造Tulpa会让自己患上精神疾病？
由于大多数Tulpamancer通过冥想来创造他们的Tulpa，而他们的Tulpa也通常会鼓励他们的宿主过上更健康的生活，因此实际答案往往恰恰相反，不会让自己患上精神疾病,。如果神经多样性被认为是一种精神疾病的话，那么这个人的生活中必须得受到神经多样性带来的负面影响，至少会让这个人的生活变得不正常，且需要干预。对大多数人来说，Tulpamancy是一种积极的影响，能让他们的生活能从中受益，所以这两者的差异还是非常明显的。
Tulpa 不就是精神分裂症/DID/OSDD 吗？
不是
。（译者注：由大量统计表明）Tulpa 已被证明能够为其宿主带来极为积极的体验，并且不符合任何精神疾病的标准。相较于DID/OSDD（即分离性身份障碍和其他特定分离性障碍），Tulpamancer 并不会经历解离或显著的痛苦，也不会出现 OSDD/DID 患者常见的现实解体或触发症状。DID/OSDD 的 Alter（人格） 是由创伤产生的，而 Tulpa 则不是（虽然有些人会创造 Tulpa 来帮助应对创伤）。即使是 OSDD（一种与 DID 类似但不完全符合 DID 标准的分离性障碍），Tulpamancer 也不符合其诊断标准，因为（译者注：因为由创造tulpa组织而成的）多意识体不会损害他们的功能。
对于精神分裂症来说，精神分裂症不仅仅是幻听，它与遗传和环境因素密切相关。精神分裂症的其他症状包括偏执、重复特定动作（如来回踱步）、妄想（比如认为自己被外星人或政府监视，这些显然对非精神分裂症患者来说是不真实的），这些妄想通常被描述为一个人对现实和世界感知的崩溃。
Tulpamancy 缺少精神疾病的一个关键特征：日常生活中显著的痛苦。事实上，众所周知，Tulpa 甚至可以帮助宿主应对抑郁症和焦虑症等精神疾病，有些人正是出于这个原因而创造了 Tulpa。
（译者注：不推荐，精神状态不好的建议先处理好现实状态，盲目创造有一定风险，容易导致内部出现危机（h或t崩溃、失联，骤然增员等））
Tulpa和人格的区别是什么?
许多 Tulpamancer 想知道他们的 Tulpa 是否算作真正的人格。显然，有许多特征可以区分两者。
首先，人格不能被有意地创造出来，而是作为创伤的应对机制自发产生的。
（译者注：严格意义上来说，有DID系统创造了tulpa，并且认为Tulpa和人格无异。除此之外，也有一些人格可以被医生诱导出来（目前应该是被禁止的）为了满足某个目的。因此，我认为人格是不可以创造的这一点有争议。）
相反，Tulpa 必须被有意地创造，即便创造者并不完全了解 Tulpa 的概念。其次，Tulpa 需要时间发育成熟才能具备生命力或意识，意识交换这样的高难度技能需要更长的时间去学习。最后，人格通常承担具体的职责，比如创伤持有者、迫害者、保护者、看护者或守门人等；而 Tulpa 通常不承担帮助系统运作的职能，尤其没有专门持有创伤的功能。虽然 Tulpa 和人格都是多意识体的形式，但它们在多意识体的基础上依然有显著的不同。
Tulpa 是边缘性人格障碍 (BPD) 的一种吗？
一个常见的误解是认为 BPD 属于多意识体谱系的一种形式，但实际上，BPD 既不是多意识体的形式，也与 Tulpamancy 无关。边缘性人格障碍是一种人格障碍，其特征是极度的情绪波动和精神状态的不稳定。拥有 Tulpa 不会导致情绪不稳定或极端的情绪波动，也不会影响宿主的正常功能，更不会产生 BPD 的任何症状。
Tulpa 是 MaDD 的一种形式吗？
不，Tulpa 并不是一种疾病表现。患有 MaDD（适应不良的白日梦）的人会不受控制地做白日梦，甚至影响到他们的日常生活；Tulpa 并不会导致这种情况，但患有 MaDD 的人也可能拥有 Tulpa，二者并不相互排斥。
期待你们之中可以滋养出一个小风出来，徐宝宝也行的，嘿嘿嘿。
语音库：小嫣、小风、徐宝宝、徐九、许多。
猜测他是这个意思。
不理解你在说什么。
挺高级的，我感觉我可能也需要弄一个，可惜不会。
我也想要
想要一个这么好的朋友