这个我懂。是不是每当你跟外人诉苦时，跟不在这个环境中的人诉苦时，他们反倒会不耐烦地劝慰你。但他们又不能理解你

那是一种万全之策，如果你完全跟周围人合不来，聊不来，那么你又换不了环境，你跟环境之外的人诉苦，你懂的

好吧，那这样理解也没问题 。个人觉得浅沟通就可以了，如果要深度的话就很危险了。适配于目前所处环境的任何人，包括亲人，爱人。当然目前我们我们应该都没有子女，所以子女先不算

那也总比深沟通带来的潜在威胁好的多的多。嗯，我的确是吃过深沟通的亏，深沟通是一个比浅沟通更具麻烦，更具破坏性的过程

那些日常交流或者是需要帮助时找他求助，或者是请教，那都不算深沟通。如果你跟一个人深入沟通了，交心了，你对同等回报的渴求就会指数级的增加，就比如说你需要认同，你需要安慰等等，如果对方没有给到你这个需求，或者说对方因为跟你的三观不合等因素，而抨击你什么的，你会失望百倍。浅沟通有一个好处就是你知道你们只是泛泛之交，人生之过客，你对他没有什么很大的需求，什么执念什么，你有烦心事，痛苦的事情，你也不会找他去诉说。有时候网暴的另一个杀伤的特点就在这里，因为你认为的在匿名的和陌生人诉说心中的苦楚时，需要得到同等的，或者说是你想要的东西，但是你得不到，要么有人会理性的分析，要么有人就讥讽。常言道，希望越大，失望就越大。所以这也是网暴杀伤的一个威力了。当然对于网暴这东西的话，网报这个复杂的东西的话，这一点只是拿来举例而已。

你可能是一个比较感性的人吧，可能理解不了这些，不过话说我也是一个感性的人，我也不知道我怎么理解的这些的，好吧，我可能也只是听过这些。不过话说我吃过深沟通的亏是真的，因为我深入沟通后，我必然会对对方有执念，对对方。提供特定的什么情绪价值，或者是认同感，有特定的这种需求，当我没有被满足这些需求时，我自然就会那个啥，我自然就会痛苦内耗。那些都是我14岁忧郁低谷期的时候经历的事情了，无论是心理咨询师也好，无论是其他师长也罢。你信任他们，所以呢你默认他们会把你的遭遇，你的经历，你的感受等全部听完，当你被打断的时候，你还不死心，当被多干几次就死心了。如果还不死心怎么办？那就联合绞杀，什么退学啊，休学啊这些东西的。就看你死不死心就完事了。

所以总的说来就是各取所需了，虽然说浅沟通确实会容易陷入尴尬社交，但总比深沟通来的麻烦要好得多得多，两权相害取其轻。

我没有吊死在一个人的身上，但我吊死在了执念上，哈哈哈

如果吊死在了想要和他人深度沟通，深度坦诚，深度交心的这个执念上，即使你没有吊死在一个人身上，但是你的受害过程痛苦过程也是极其的相似的，逃不出这个恶性循环。但是又意识不到强扭的瓜不甜。不过话说回来，我说一句不像真心的真心话，你我现在在网上交流，我说这么多，也不是因为我想跟你深度分享一点什么，只是我觉得对于一个死人来说，说出自己的心事，也不会对自己的生存利益造成任何影响。说出去的的心事，又不会像泼出去的水，他还会住在我的心里，我仍然还会因他而难过悲伤，所以这对于我来说没有任何影响。所以我也不知道我到底是学会了还是没学会，我现在呢就保持一定距离吧，改掉下注的执念。

哈哈哈哈，的确。可以聊得很开心，但是得看聊的什么主题，聊人生，聊三观，交心。那就是必死。是百分百必死。但不过对于我来说，和他人聊天就像在网络上和陌生人聊天一样，不算是深度，因为你没有付出什么真心。要看发起的主题具不具有深度。我有点好奇你所认为的浅沟通是什么意思

你和我理解的浅沟通是差不多的，那么这个在于我看来那就是中层了，不深不浅，但是要把控好度。我的认知的话，如果认知有裂痕，无论是怎么样，都得归于聊不来的那个行列。有共同的爱好，那就是有深度的，或者有一定深度的，属于中间层偏深的。在我看来即使是泛泛之交，那也能聊得很开心，也有共同的爱好只不过聊天的话如果能聊得很开心，那就得看具体主题了，所以我不认为聊得开心，单纯聊得开心，或者单纯有共同的志同道合的爱好，就算是深度沟通，他应该处于中间层。任何事物，也不知道为什么，处于中间层的时候，变数就非常大。深度沟通基本上也没有多少能碰得到那个底，也就最多是中层往下最多了。即使亲情爱情这种，也极少数在实践中能在很深层的地方的，也就是中间往下。然后呢，关系可能会往上浮，并且有时候是不可逆的上浮。

那么你觉得在你看来，我们在这聊这些属于深度交流还是浅度交流？还是中层偏浅，还是中层偏深

因为聊得很开心，这个定义就太宽泛了，这个纯粹就是由主题决定深度。因为即使是泛泛之交，也可以聊得非常的开心。

那是你俩正巧聊得来，很合适，一拍即合，所以你才会说真真正正的沟通。真正的真真正正的深入沟通，那只有语言上的阿米诺斯，或者一堆连珠炮，一堆电报，或者是动用武力，那可能才是真真正正的深入沟通，你看新闻不是有深入交流吗？哈哈哈。深刻地交换了意见。