是成为自己还是成为他人？

在生活中，我们常听到类似的抱怨：我要是像X那样就好了，我要是像张三那么有口才有颜值，我就不会像现在这样了。仔细揣摩一下这些话，你会发现，他们有一个共同的特征。那就是，他们想成为他人而非自己。

为什么那么多人想成为他人，不想成为自己呢？可能我们只看到了他人光鲜亮丽的一面，却忘记了，他们和我们一样，也只是普通人，也有大大小小的缺点，也有不完美，也有烦恼和脆弱的一面

当我们在说如果我能像张三那样如何如何的时候，其实我们想说：你看，我多不好啊，张三多好啊。这时候，我们把他人的好，想成了一种标准。对自己极其厌恶，没有自信。

那么想象一下，如果你真的有一天达到了你心目中他人的标准，你的生活就一定能幸福吗？也许不一定，因为你会找到更高的标准，看到更多个张三，你的焦虑永远不会停止。除非。你有勇气做回自己。

是的。做回自己，需要勇气。需要你放下一颗攀比的心。，承认自己的平庸。并在枯燥的生活中创造或寻找乐趣。在物欲横流的今天，这几乎是很难做到的。小到学生，大到上班族。每天要进行高强度的学习或工作，一天下来，疲惫不堪。哪里还有精神去寻找乐趣。

其实这样的攀比，早在我们童年时就开始了。回忆一下，小时候，你是否听过养育者说过类似的话，你要像别人家的孩子一样就好了。这其实是他们想告诉你，你这样做令他们不满意。但他们又不能具体的说出满意的标准，只好用别人家的孩子来概括。

而同时，真正的我们都没有受到欢迎。早在那时，我们的养育者就要求我们成为他人了。孩子的大脑就如吸水的海绵，不会判断水是否干净，直接一股脑的全吸进了自己的内部。于是以后就一直有一个声音在我们脑海中回想。你是最不好的。真正的你是永远也不好的。，你只有达到别人那样的标准才是好的。

但不代表这就是注定的了，

虽然这种声音无处不在，但不代表成年后的我们就无法抵抗了，你现在面对了一扇门，你随时可以打开它或转身离开，那扇门就是通往你自己内心的，打开它需要勇气，需要承担可能带来的责任，甚至可能出现焦虑或别的负面反应，离开他你可以安然无恙的具体生活，但你可能会长期的焦虑下去，长期的想成为另一个人，你会选择哪扇门呢？

真诚的希望，我身边的每一个人都能做回自己，与其费力不讨好的活成他人，不如轻轻松松的活回自己。找一群情投意合的伙伴，因为我一直相信，一个人的成长，终究是孤独的，在他们面前你可以展示自己所有的部分，不管是幽暗，脆弱，或是别的你以前不曾展现出来的你自己的一部分，你甚至可以问问他们的感受，你会发现，其实那些设想出来的攻击或尴尬，终究只是你一个人的幻想，相比整天戴着面具如机械般的工作状态，人们更喜欢一个有血有肉处在正常中的真实的你。