这可能对我来说是一个比较沉重的话题。

记得在我因为一些事情难过烦恼的时候，我总想着有一个人能安慰我、能接住我的情绪。我想那一定是一个非常幸福的瞬间。

但明明我自己有情绪的时候会有这种想法，可当别人来找我倾诉时，我却开始无措，不知道该怎么去接住他们的情绪。

因为我自己也不怎么找人倾诉吧。我感觉家长有很多自己的事情，可能也不太会理、不太能理解我那些乱七八糟的情绪。不过我也尝试过找朋友倾诉，但对方好像并没有很好地安慰到我。我看得出来他是在很努力地想安慰我，但我就是感觉不到，后面我就放弃了。放弃的时候，我还有点愧疚，好像是我太难安慰了。感觉我自己没有被安慰到，而且还让他们心情更沉重了一点。

所以当别人来找我倾诉的时候，我就很迷茫，不知道该怎么安慰他。脑子里蹦出的模板都是“没关系”“没事的”这些话。但想都不用想，这些话语怎么看怎么让人不开心。

明明我自己最讨厌这种安慰，可是当别人来找我倾诉的时候，我脑袋里蹦出的却全都是这类的话，这是为什么呢？

这让我觉得自己很矛盾，甚至有点虚伪——我明明最需要安慰，却给不出安慰；我明明最讨厌敷衍，却只会敷衍。

在我自己想哭的时候，我最讨厌别人对我说“这有什么好哭的，忍忍就过去了”。可回想起来，我也曾一句句对别人说过类似的话。

真的是一种糟糕的感觉，大家有什么好的建议吗？