这个口头没法和你说明白！但是我几乎可以！你多问问你们店的师傅吧。

多练练就好了。

要找胸锁乳突肌，你可以把头转向侧面，用手摸对侧的颈部，在锁骨的胸骨端这边可以摸到两根凸起的肌腱，这就是胸锁乳突肌了哈！

胸锁乳突肌在人的脖子两侧对称,人在歪头以及扭头的时候,胸锁乳突肌摸得非常清楚,其上附着在人的乳突,即人颅骨下面有个小尖角,在耳朵后方,上缘附着在乳突上,在下面分了两个头,其中一个头附着在胸骨上,另一个头附着在锁骨上，没事的时候自己歪歪脖子就能找得到的。

至于在拨颈部的时候。找不到膀胱经和胆经。这主要还是手感的问题。刚刚出来的实习生，因为接触的太少，有时候找不到很正常。尤其是一些肌肉比较厚的，或者是脖子比较短的。对于新手来说，有时候可能确实找起来会比较费劲。一般趴在那里如果不容易摸到的，那你可以要求人家换一个姿势。比如说让人家撤在那里。这样摸起来会相对明显一些。或者是让人家坐在那里也行。但是你在要求人家换姿势的时候，你必须得保证换了姿势以后人家不难受。这些那就是只能通过自己平时慢慢的去锻炼，慢慢的去积累经验了。

多谢多谢。

至于手法的操作，这个用文字一时半会儿还真不好描述清楚。拿法，用最通俗的方式去解释，那就是人家趴在那里的时候。你就把人家的脖子当成是一个物件。这时候你想要把这个物件拿起来，是不是要手掌心贴在上面，然后5个手指同时用力把这个东西拿起来。拿起来的时候5个手指同时松开。这个东西又重新放回原位置。那么反过来原理是一样的，你在给人家的脖子做拿法的时候。那也就是手掌心贴在人家的脖子上。通过手腕的力度，5个手指同时用力，把人家的鸡肉拿起来放下去，拿起来再放下去，反复的操作，这就是拿法。因为如果是用专业的术语。并且通过文字的交流形式，可能一时半会儿还真不好理解。所以一般都会采用一种最容易理解的方式去解释一个手法的操作。像我们平时跟一些新手解释的时候，经常都会用现实生活中的某一个场景来作为比喻。

而且这个拿法你可以自己平时没事的时候在同事身上练。也可以自己坐在那里在自己腿上练。或者去做一个沙袋，也可以做一个米袋。最好是做那种长条形的。然后自己在砂带或者米袋上面练，开始的时候可以在沙袋或者米袋上面练。后面最好是能在自己腿上练，或者是在同事身上练，效果会更好。因为在自己腿上练，你自己能感受得到。在同事身上练，那别人也能感受的到，甚至他们还可以给你做一些指点。

胸锁乳突肌起自胸骨前面和锁骨胸骨端，止点是颞骨乳突。作用是双侧同时收缩可以驶头后仰，单侧收缩可以让颈部向同侧屈脸转向对策。

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