面肌（又称表情肌）

名称 作用 神经支配

枕额肌 枕肌 后牵头皮 面神经

额肌 提眉，下牵头皮

眼轮匝肌 闭合眼裂

颊肌 使唇、颊紧紧贴牙齿，帮助咀嚼和吸吮

口轮匝肌 闭合口裂

咀嚼肌：口诀：拒绝内外一切妖孽

名称 作用 神经支配

咬肌 上提下颌骨 三叉神经

颞肌、翼内肌、翼外肌 双侧收缩拉下颌骨向前单侧收缩拉下颌骨向对侧

三、胸锁乳突肌（副神经）

起点：胸骨柄前面和锁骨的胸骨端，止点：颞骨乳突

作用：1、两侧收缩，使头向后仰； 2、单侧收缩，使头屈向同侧，脸转向对侧； 3、单侧损伤 小儿斜颈

四、斜角肌

起点：均起自颈椎横突

止点：前、中斜角肌：第1肋骨 后斜角肌:第2肋骨

作用：两侧同时收缩可上提第1、2肋，助深吸气

五、斜方肌

起点：枕外隆突、项韧带、全部胸椎棘突

止点：锁骨外1/3、肩胛骨的肩峰和肩胛冈

作用：上部肌束收缩可上提肩胛骨，下部肌束收缩可下降肩胛骨 全肌收缩使肩胛骨向脊柱靠拢

神经支配：副神经

六、背阔肌（全身最大的阔肌）

起点：下6个胸椎棘突和全部腰椎棘突、骶正中嵴及髂嵴后部

止点：肱骨小结节嵴

作用：（背手）使肩关节内收、旋内和后伸

七、竖脊肌（背肌中最大、最长的肌）

起点：骶骨背面及髂嵴的后部

止点：沿途止于椎骨和肋骨，到达颞骨乳突

作用：使脊柱后伸和仰头

八、腰方肌

起点 髂嵴

止点 第12肋

作用 降12肋，使脊柱腰部侧屈

九、胸大肌

起点 锁骨内侧半、胸骨和第1-6肋软骨处

止点 肱骨大结节嵴

作用 肱骨内收、旋内，上臂前屈

十、膈

位置：胸、腹腔之间，封闭胸廓下口。

膈上3个裂孔

口诀：割伤现裂孔，仍强劲十足

主动脉裂孔 约平第12胸椎 主动脉及胸导管

食管裂孔 约平第10胸椎 食管、左右迷走神经

腔静脉孔 约平第8胸椎 下腔静脉

作用：膈为主要的呼吸肌。收缩时，膈的圆顶下降，胸腔容积扩大，

引起吸气；舒张时，膈的圆顶上升恢复原位，胸腔容积减小，引起呼气。

膈与腹肌同时收缩，则能增加腹压，可协助排便、呕吐和分娩等活动。

十一、腹肌：腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌。

十二、三角肌

起点 锁骨外侧段、肩峰和肩胛冈

止点 肱骨三角肌粗隆

作用 肩关节外展、前屈或后伸

神经支配 腋神经

十三、肱二头肌

起点 长头起自肩胛骨关节盂上方，断头起自肩胛骨喙突

止点 桡骨粗隆

作用 屈肘

神经支配 肌皮神经

十四、肱三头肌

起点 长头起自肩胛骨关节盂下方， 外侧头起自桡神经沟外上方 内侧头起自桡神经沟内下方

止点 尺骨鹰嘴

作用 伸肘

神经支配 桡神经

十五、腰大肌

起点 腰椎体侧面和横突

止点 股骨小转子

作用 使髋关节前屈和旋外

十六、臀大肌

起点 髂骨外面和骶、尾骨的后面

止点 股骨的臀肌粗隆和髂胫束

作用 伸髋，使髋关节旋外

十七、梨状肌

起点 骶骨前面

止点 股骨大转子

作用 使髋关节外展和旋外

十八、股二头肌

起点 长头起自坐骨结节，短头起自股骨粗线

止点 腓骨头

作用 屈膝关节、伸髋关节，使小腿旋外

神经支配 坐骨神经

十九、股四头肌（全身中体积最大的肌）

起点 股直肌：髂前下棘 股内外侧肌：股骨粗线的内、外侧唇 股中间肌：股骨体前面（位于股直肌的深面）

止点 胫骨粗隆

作用 伸膝关节，其中股直肌还可屈髋关节

神经支配 股神经

二十、小腿三头肌

起点 腓肠肌内、外侧头：股骨内、外上髁 比目鱼肌：胫腓骨上端后面

止点 跟骨结节

作用 屈膝关节和屈距小腿关节（足跖屈）

神经支配 胫神经

2023.3.30