手机电池是手机的重要组成部分，它的寿命和容量直接影响着手机的使用体验。那么，我们应该如何正确地给手机充电呢？是每天都要充满电，还是等到电量耗尽了再充呢？这两种充电习惯，哪一种对手机电池的伤害更大呢？

目前，市面上的手机大多数使用的是锂电池，锂电池有以下几个特点：

1.无记忆效应。锂电池不需要像镍电池那样进行首次激活或定期深度放电，否则会影响其容量。锂电池可以随时充电，不用担心损失容量。

2.有限的充放电次数。锂电池的寿命是以充放电周期来衡量的，一个充放电周期指的是锂电池一次完整的充、放电过程。当电池使用电量达到电池容量的100%，便完成了一个充放电周期。每完成一个充放电周期，锂电池的容量就会有所下降。

3.对温度敏感。锂电池在高温或低温环境下使用或存放，都会加速其老化和损耗。同时，锂电池在充放电过程中也会产生热量，如果过热，也会影响其性能和寿命。

每日一充和没电再充的利弊

根据锂电池的特点，我们可以分析出每日一充和没电再充对手机电池的利弊。

每日一充指的是每天都给手机充满一次电，不管剩余多少电量。这种方式有以下优点：

1.避免过度放电。过度放电指的是当手机电量低于20%时继续使用，这会导致锂离子从外部取得，相当于减少了放电循环次数，从而加速了锂离子的消耗和衰退。

2.减少充放电次数。如果每天都给手机充满一次电，相当于只完成了一个充放电周期。而如果等到没电再充，可能需要几天才能完成一个周期。这样就可以延长锂电池的寿命。

但是，每日一充也有以下缺点：

1.增加过度充电的风险。过度充电指的是当手机已经达到100%的容量时继续给其供应能量，这会导致锂离子堆积在正极上，造成结晶或短路。

2.可能会加速电池容量的衰减。锂电池不耐受过充和过放，如果每天都充满电，可能会导致电极脱嵌过多锂离子，造成晶格坍塌和能量蓄积

3.可能会增加电池的发热和老化。锂电池在高温环境下充电，或者在充满电后继续接在电源上使用，可能会导致电池温度升高，影响电池的化学稳定性和循环寿命

4.可能会浪费电池的充放电周期。锂电池的寿命一般为300~500个充放电周期，每完成一个周期，电池容量就会有一定的损耗。如果每天都充满电，即使没有用完，也会消耗一个周期，从而缩短电池的使用时间

根据上面的解释，我们可以得出结论：没电再充对手机电池的伤害更大。为什么呢？因为如果等到手机电量低于20%时再去充电，此时的电池属于「过度放电」，会从外部取电，相当于减少了放电循环次数。等电池电量几乎耗尽时再给手机充电，对电池的损耗极大。经常这么做的话，电池会越来越不经用。

因此，为了延长手机锂电池的寿命，建议您采取以下几个措施：

1.保持电量在20%-80%之间。这样可以避免过充和过放的影响，也可以减少充放电周期的损耗

2.随用随充，不要长时间充满或亏空。这样可以保持电池的活性和稳定性，也可以避免温度过高或过低的影响

3.使用正规的充电器和数据线。这样可以保证充电的安全和效率，也可以避免因为质量差而导致的短路或爆炸等事故