本文来源：央视新闻微信公众号《夜读》专栏

精选留言 标题 2

荥 广东置顶 ， 我很喜欢把一件件小小的事情都记录下来，我已经坚持八年喽，从五年级开始到现在高三 [呲牙]

戒酒的李白 广东 ， 世界上只有一种的英雄主义，那就是认清生活真相以后，依然热爱生活。

UnionArm 北京 ， 是啊，我热爱华为，热爱鸿蒙，所以现在成了一位鸿蒙应用开发者 [呲牙]遥遥领先

超级小丸子 新疆 ， 我热爱吃饭，每天坚持三顿不落 [偷笑] ，是不是很努力 [破涕为笑]

好久了 江西 ， 热爱阅读吧，从疫情那年到现在已经阅读了八百多个小时，每天忙里偷闲阅读书籍📚

薛问不大脾气大 江苏 ， 热爱可抵岁月漫长，情怀可度人间薄凉 愿我们 奔赴心中热爱，前路漫漫亦灿灿

Gloria是张大宝 北京 ， 我的热爱大家不太理解，我热爱我的身体，所以我经常健身，并且对自己说：你真可爱哈哈哈哈哈

扑啦啦啦飞…… 陕西 ， 小编，我是一名高校辅导员，近期工作忙到血脉喷张，如果能得到您的回复，相信明天定能满血复活 [拳头]

央视新文 (作者) ， 风雨中这点痛算什么，疲惫的身体也要簇拥一颗热血的心 [奋斗]

昨日，48岁的传奇老将丘索维金娜，亮相杭州亚运会赛场。

起跑，飞旋，落地，全场掌声雷动。大家不仅为她的传奇经历鼓掌，更是为一份沉甸甸的热爱鼓掌。

都说，一个人怎么热爱生活，生活就会同样回馈她。曾经的你，是否为热爱全力以赴过？当下的你，是否还在为热爱坚持不懈？ 

《热爱，是一种能力》

热爱，是一种用心生活的态度。

但热爱不全是先天拥有的，应当把热爱生活当成一件重要的事情来学习。

当你全身心地热爱某样事物时，不仅是一种生命姿态，一种生活方式，它更是一种可贵的能力。

01

热爱是有了目标以后，不犹豫、不等待、执行力超强，效果不好就复盘优化，效果好就乘胜追击，不断深耕。

即使向目标挺进的过程中，属于那种看起来很枯燥，反馈很弱，达成周期十分漫长的事情，你也会调动起周身的勇气、耐心和能量，积极克服，努力胜任。

因为这件事对你而言就是有满足感的，它在你的价值序列里估价很高，你愿意为它付出百分百的热血，去换一个“一切值得”的结果。

02

热爱是激发探索欲和创作激情。一个人若没有一两个渴望征服的问题在脑子里打旋，没有动心起念的劲头去攻克向往的目标，就很难在平实的生活工作中保持追求的热心。

“这个世界是给我们活动的大舞台，我们既上了台，便应该老着面皮，拼着头皮，大着胆子，干将起来。”在热爱的引领下，去创造一点带着灵感美的事物，打磨一些不沦为平庸的作品。唯此，当我们回首过往时，心才是充实的、踏实的，因为热爱是抵挡虚无最锋利的武器。

03

热爱是保持与外界沟通的智识水准。有句话说得好：“爱好的存在，是我们和世界之间的桥梁，也像是一个管道。通过爱好，我们和世界有更多的交互。”

一个没有热爱，缺乏心之所向的人，和别人交流起来自然是头脑贫瘠、言之无物，也失去了建立进一步联结的机会。然而，当你有自己精研的事物，你就总有机会遇到同好，并在彼此的磋磨互动中取得新的进步。

04

热爱是把精神锤炼得更坚韧。生活能治愈的，是愿意好起来的人。而如何从低谷中走出，让自己重焕光彩呢？热爱是答案之一。主动给日子添加一点趣味，缔造一个属于自己的精神乐园。

在那里，不管是跳舞、养花、钓鱼，还是运动、看书、下棋，当你做这些事情的时候，不仅是平复心情、调整状态的过程，也是重新认识自我的过程。你会惊喜地发现，热爱能把你从沮丧的低气压中牵引出来，通过“做事情”重获信心的支援。

当疲惫失落的心，有机会沉浸在全情的投入和享受中，难过也就不能乘虚而入了。

05

热爱是永不言弃的意志品质。热爱让我们相信，勇者无畏。只要你内心不认输，就没有什么能将你彻底撂倒。

哪怕经验匮乏、能力不熟练，只要坚持练下去，就有孰能生巧、水到渠成的一天；哪怕物质有限、条件不好，只要坚持迈过去，就有柳暗花明、否极泰来的一天。

热爱让我们不是坐等暴风雨过去，而是在风雨中跳舞。你对待生活积极而美好的态度，就是你人生版图上的路径，会引领你翻山越岭，找到生命藏起来的嘉奖。

文|央视新闻《夜读》整编

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