怎么能让自己的心情变得好起来?

6 本来 9个月前 173次点击

最近几天不知道怎么回事突然感觉心里很绝望,还很暴躁,你们有没有这样过?如果有的话,你们又是怎么办的?

共 23 条评论
刚柔并济 9个月前
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找个豆豆打一打。

本来 [楼主] 9个月前
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Princessr 9个月前
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嘿嘿嘿。

顾辰 9个月前
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那当然是找有缘的人,做快乐的事了。

Princessr 9个月前
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小宝剑 9个月前
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我心情不好的时候,就是这样做的。首先做几分钟的深呼吸,让自己平静下来。然后觉得缓解了不少,可以去听听音乐,还可以去玩一下自己喜欢的游戏,当然最好也可以去买一些好吃的好喝的,这样也能缓解一下这个心情。虽然这个方法对我来说只能起到微乎其微的作用,但是也是有作用的。或者也可以睡一觉。反正这个情绪会自己过去的,一旦过去了就可以了

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直接给自己来个大比兜就完事了

本来 [楼主] 9个月前
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你们是不是干过?

Princessr 9个月前
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这。

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左脸一个,右脸一个,下手要重

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天哪,这也太狠了吧

Princessr 9个月前
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嘿嘿。

行色匆匆 9个月前
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我心情不好的时候,就会找我们班的一个同学打架。反正那个同学也是脾气暴躁易怒的家伙。 楼主也可以心情不好的时候找别人打架。

本来 [楼主] 9个月前
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我万一打不过?

行色匆匆 9个月前
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心情不好就小心翼翼的惹那位同学,然后等到那一同学对你动手之后,万一你打不过你就告老师,毕竟是他先动手的。老师他也只会说一几句,但那个同学可就惨了。

Princessr 9个月前
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天哪!

叶力森 9个月前
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找个有缘的人做快乐的事,做自己最喜欢的事情,就可以自然的让心情好起来了

本来 [楼主] 9个月前
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你所说的是什么快了事情?

叶力森 9个月前
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就是让你觉得很快乐的事情啊,尤其是你的爱好,就是做你最喜欢的事情,比如我喜欢唱歌之类的

本来 [楼主] 9个月前
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叶力森 9个月前
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嗯,是的呢

叶力森 9个月前
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所以楼主可以大胆的试试,说不定有不一样的结果,还有一个就是吃自己最喜欢的一些东西,哈哈哈

辣椒abct 9个月前
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我现在最喜欢的。就是我的。剧本。

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