健康，，是人生头等大事，健康的身体是一切幸福快乐的源泉。，卢梭说：没有健康，便没有生活上真正的快乐。，心理学家约翰·格雷也说过：身体的健康，在很大程度上取决于精神的健康。，所以，幸福的人生离不开健康的身体，健康的身体离不开健康的心态。，下面这份健康千字文，送给大家，句句在理！，图片，0，1，看待年龄，悠悠宇宙，星移斗转，历史长河，人生瞬间；，岁月如流，往事如烟，尚无准备，已近老年；，忆往抚今，易生百感，青丝白发，几度悲欢；，展望未来，风光无限，立足时下，随岁而安；，六十花甲，黄金时段，未竟事业，继续登攀；，七十古稀，系指从前，今昔比照，天命之年；，八十诞辰，新的开端，健身行脑，鹤发童颜；，九十不老，更知修炼，持之以恒，百岁何难；，健康之塔，诸多铺垫，调整心态，至上攸关。，0，2，看待退休，为家为国，一生奉献，为臣为父，责任使然；，功劳苦劳，历史铭记，家和国泰，沧海桑田；，英雄解甲，宿将归山，心随境转，乐在休闲；，心理年轻，快乐之源，心理反刍，万事悲观；，童心可贵，龟欲可鉴，超然物外，天高地宽；，长吁短叹，人命危浅；，眉舒目展，寿比南山。，图片，0，3，看待金钱，大千世界，富贵贫寒，富有沮丧，贫有欢颜；，比上不足，比下有余，知足常乐，能忍自安；，物质条件，日渐改善，节衣缩食，时过境迁；，一味积攒，金山何益，追逐健康，舍得花钱；，粗粮绿色，野菜天然，营养搭配，调剂菜篮；，生活新潮，逐步习惯，与时俱进，随方就圆；，无欲无望，思维迟缓，，追名逐利，举步维艰。，0，4，看待运动，竞技活动，双刃之剑，大喜大悲，两个极端；，凝思静坐，压力减缓，手舞足蹈，活力增添；，勤于思想，预防痴呆，坚持锻炼，疴患无缘；，以动养身，以静养心，动静结合，身心两全；，斗室寒窗，意境深远，诗词雅性，书画延年，；，著书立说，自我实现，烹饪美食，益脑养颜；，琴棋歌舞，曲棍长拳，花前月下，气象万千；，钓鱼遛鸟，闲亭信步，远足踏青，色彩斑斓；，四海古迹，五洲景点，乐不思蜀，回归自然；，快乐钥匙，自己掌管，，锁定愉悦，胜似神仙。，图片，0，5，看待他人，结发夫妻，数载姻缘，相濡以沫，同苦共甘；，老来是伴，切勿思迁，雷池一步，陷入难堪；，鳏寡孤独，无谓自怜，开放自己，走出怪圈；，黄昏之恋，不无风险，量体裁衣，权衡再三；，既结伉俪，包容相伴，耄耋之旅，再起风帆；，天伦之乐，人生晚宴，长者专利，品味香甜；，动辄幽默，全家欢赞，语出威严，噤若寒蝉；，沉醉清福，桑蚕做茧，拾遗补缺，续奏和弦；，三情辅佐，寂寞消散，四忘可行，减轻负担；，银发浪潮，喜忧掺半，社会养老，尚待健全；，子女无暇，无须埋怨，空巢家庭，势在必然；，融入社区，浏览网站，广交朋友，瀚漠清泉；，忘年之交，春风拂面，鲜活气息，滋润心田；，邻里和谐，弥补缺憾，解开瓜葛，忘却前嫌；，亲朋益友，经常寻访，，享受回忆，彼此珍惜。，0，6，保护自己，相信科学，远离怪诞，茫茫人海，藏匿凶顽；，居家防盗，客来善辨，先窥猫眼，后启门闩；，出门防骗，小利不贪，善举误施，亦被纠缠；，天落馅饼，必然有诈，免费宣传，以售其奸；，医托表演，口蜜腹剑，心明眼亮，勿上贼船；，人吃五谷，疾病难免，肌能退化，预防超前；，药物治疗，功效未半，意志不垮，康复攸关。，图片，0，7，结束语，精神之树，乐观浇灌，岁月增姿，梅花暮年；，心底阳光，无比灿烂，照耀他人，自亦温暖；，以爱济世，利人利己，以德养生，赛服金丹；，社会尊老，老者敬贤，博爱之心，温暖人间；，银龄行动，已成亮点，老骥伏枥，别有洞天；，文韬武略，多年积淀，择域施展，不逊弱冠；，发挥余热，传经送典，劳逸结合，颐养天年；，百年回首，无悔无憾，乘鹤西去，风采依然。，据世界卫生组织统计，百分之九十以上的疾病，和情绪有关。，所以，坏情绪是万病之源。你的身体健康，取决于你的情绪。，面对人生的种种境遇，调整好心态，保持好情绪，才是追求健康生活的不二法宝。