4 • 小宝剑 • 1个月前 • 261次点击
就是在按摩的过程当中，做手法力度有些不稳，有些重有些轻，这个把握不好怎么搞。还有怎样才能有渗透力
力气应该够了，就是不知道怎么发力
好的，谢谢
身上不用要多大的劲，如果太大的话，你还没有按完，那就力气不行了，你要手上有劲才可以。一定要稳。
我好像就是用手指和手腕的力
咳咳，我跟楼主差不多
所以像你这种情况是最需要练那个太极球的。然后就是提肩动作也可以，开肩，也可以锻炼。那样使用身体的力气，运用身体的力气到达手指完全是内力。我现在就是，所以我的手指跟以前完全不同，以前是痛，现在是酸。
按摩，看着是手和臂部的力量，但实际是全身力量的汇聚。
关于这个我不想多说，给楼主推荐本书：《按摩用力技巧》
楼主该说的我也跟你说了呀
积分：7100
力气应该够了，就是不知道怎么发力
好的，谢谢
身上不用要多大的劲，如果太大的话，你还没有按完，那就力气不行了，你要手上有劲才可以。一定要稳。
我好像就是用手指和手腕的力
咳咳，我跟楼主差不多
所以像你这种情况是最需要练那个太极球的。然后就是提肩动作也可以，开肩，也可以锻炼。那样使用身体的力气，运用身体的力气到达手指完全是内力。我现在就是，所以我的手指跟以前完全不同，以前是痛，现在是酸。
按摩，看着是手和臂部的力量，但实际是全身力量的汇聚。
关于这个我不想多说，给楼主推荐本书：《按摩用力技巧》
楼主该说的我也跟你说了呀