6 • 淺浅 • 2个月前 • 425次点击
戒不掉夜宵怎么办 每天晚上都好饿 就是想吃 我的精神告诉我不能吃不能吃 可我的肉体告诉我饿 想吃 每天晚上精神的我和肉体的我在做抗争 可精神的我往往每次都会败给肉体的我
很简单,睡吧睡吧,睡过去就没事了。让肉体和精神都睡过去,这样子就不会有这种烦恼了。
那就转移注意力。
正在吃鸡胸肉的,我表示上当了,我买的是混合口味,吃蛋,吃到一袋超辣的丝丝丝
自作聪明的买了一些健康零食,结果品尝到嘴感觉很不健康,但很快乐
为了压压惊,再开一袋,你来呀,来呀
速度,我的胃口可是无限的
你知道嘴你吃到嘴就能明白这种感觉
或者用一些不容易胖的零食代替
唉,表示吃不胖的路过。
同感!
在你犹豫买不买的时候不买,在你犹豫吃不吃的时候不吃?
人要遵从自己的本心,想吃就吃。
典型的拧巴的性格跟我以前一样
跟我以前的想法一样,但是现在我发现我尽情的吃,我也没有变丑,我反而更开心了。亲爱的
要不要我来馋馋你
更喜欢吃甜口的,还是更喜欢吃咸口的
你想象一下你旁边有一个炸鸡,那个炸鸡很香很香很香,旁边还有辣椒粉,有麻辣的辣椒粉,还有香辣的辣椒粉,那个炸鸡用刀轻轻的一切就发出清脆的声音,外焦的轻轻一咬那个酱汁就会爆开在嘴里面,鲜香无比
然后你左边呢是牛肉串,羊肉串烤得很香很香,那个孜然的味道已经冲进了你的鼻子里面,咬一口又嫩又香,然后还有一些酱汁
没关系,边吃边运动
就像上面说的,人活着就要顺从本心,就一次而已。今晚就来一次吧,下次能不能忍住下次再说,总之这次痛快吃吧。
正因为对自己的挑剔,觉得自己不完美,才会有动力去改变自己。你不吃饱了,怎么有力气去有这个动力呢?正在吃东西的,我感觉到旁边有人正垂涎欲滴,想吃又不敢吃的跟我共享。此时此刻,口里的美味变得更加美味了
吃放心大胆的吃,你有多胖啊一点都不胖,想吃了就要吃,饿了饿着,不然折磨的是自己。
听你这个名字应该是个女孩子吧,如果个子高的话其实还好啦,116应该很好看,当然了,如果个子不是那么高的话一样的也可以吃啊,你吃了之后动一动,还有早上起床的时候也动一动,每天多动动就好啦
吃了之后运动一下,不用做太剧烈的适当的就好,如果因为运动运动出出汗,早上提前半个小时起来一样的动一动。
随便吃一点,如果不喜欢吃太随便的那就控制一点高热量的就吃一点点解解馋,不要吃到饱。
我最近在考试,都没有出去吃,自己在宿舍里准备了什么辣条,薯片,饼干,雪饼,仙贝早晨派面包果茶,还有什么营养快线,各种各样的吃的。
我在上班的时候也会经常嘴馋,就会去整一点什么烧烤啊,或者是其他的各种炒面炒饭炒粉,如果生意好,多搞点会去搞一点点刺身之类的来尝尝鲜
但是虽然我也嘴馋啊,这个道理还是要注意的,都不能吃得太饱,每次吃夜宵吃一点点就行,我之前也是大吃特吃然后长胖,现在也挺胖的感觉有点小难受想减下来好难啊。
一直吃都是干将豆的路过。
亲爱的,加油,你会成为这条街最靓的仔,或者妞不要担心那些别人会因为你的外貌,外貌多看你一两眼,但是不会停留太久。你只要是加油错了也不怕,只要活着就能回头就能重新规划自己的生活路线
你多大了
好吧我09的要怎么称呼你
哇塞,小妹妹好小的小妹妹实习生。
哦好
我男生身高1米8体重一百4
不吃夜宵
你这个体重不算胖的,我个子跟你差不多的时候就已经130了
身高166,体重116,好像不胖吧,这个玩意儿我不是太会算。
对,放心大胆的吃,有什么不好的,想吃就吃,口腹之欲都不满足,那你赚钱的干啥?
娃哈哈哈,继续盖楼。
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很简单,睡吧睡吧,睡过去就没事了。让肉体和精神都睡过去,这样子就不会有这种烦恼了。
那就转移注意力。
正在吃鸡胸肉的,我表示上当了,我买的是混合口味,吃蛋,吃到一袋超辣的丝丝丝
自作聪明的买了一些健康零食,结果品尝到嘴感觉很不健康,但很快乐
为了压压惊,再开一袋,你来呀,来呀
速度,我的胃口可是无限的
你知道嘴你吃到嘴就能明白这种感觉
或者用一些不容易胖的零食代替
唉,表示吃不胖的路过。
同感!
在你犹豫买不买的时候不买,在你犹豫吃不吃的时候不吃?
人要遵从自己的本心,想吃就吃。
典型的拧巴的性格跟我以前一样
跟我以前的想法一样,但是现在我发现我尽情的吃,我也没有变丑,我反而更开心了。亲爱的
要不要我来馋馋你
更喜欢吃甜口的,还是更喜欢吃咸口的
你想象一下你旁边有一个炸鸡,那个炸鸡很香很香很香,旁边还有辣椒粉,有麻辣的辣椒粉,还有香辣的辣椒粉,那个炸鸡用刀轻轻的一切就发出清脆的声音,外焦的轻轻一咬那个酱汁就会爆开在嘴里面,鲜香无比
然后你左边呢是牛肉串,羊肉串烤得很香很香,那个孜然的味道已经冲进了你的鼻子里面,咬一口又嫩又香,然后还有一些酱汁
没关系,边吃边运动
就像上面说的,人活着就要顺从本心,就一次而已。今晚就来一次吧,下次能不能忍住下次再说,总之这次痛快吃吧。
正因为对自己的挑剔,觉得自己不完美,才会有动力去改变自己。你不吃饱了,怎么有力气去有这个动力呢?正在吃东西的,我感觉到旁边有人正垂涎欲滴,想吃又不敢吃的跟我共享。此时此刻,口里的美味变得更加美味了
吃放心大胆的吃,你有多胖啊一点都不胖,想吃了就要吃,饿了饿着,不然折磨的是自己。
听你这个名字应该是个女孩子吧,如果个子高的话其实还好啦,116应该很好看,当然了,如果个子不是那么高的话一样的也可以吃啊,你吃了之后动一动,还有早上起床的时候也动一动,每天多动动就好啦
吃了之后运动一下,不用做太剧烈的适当的就好,如果因为运动运动出出汗,早上提前半个小时起来一样的动一动。
随便吃一点,如果不喜欢吃太随便的那就控制一点高热量的就吃一点点解解馋,不要吃到饱。
我最近在考试,都没有出去吃,自己在宿舍里准备了什么辣条,薯片,饼干,雪饼,仙贝早晨派面包果茶,还有什么营养快线,各种各样的吃的。
我在上班的时候也会经常嘴馋,就会去整一点什么烧烤啊,或者是其他的各种炒面炒饭炒粉,如果生意好,多搞点会去搞一点点刺身之类的来尝尝鲜
但是虽然我也嘴馋啊,这个道理还是要注意的,都不能吃得太饱,每次吃夜宵吃一点点就行,我之前也是大吃特吃然后长胖,现在也挺胖的感觉有点小难受想减下来好难啊。
一直吃都是干将豆的路过。
亲爱的,加油,你会成为这条街最靓的仔,或者妞不要担心那些别人会因为你的外貌,外貌多看你一两眼,但是不会停留太久。你只要是加油错了也不怕,只要活着就能回头就能重新规划自己的生活路线
你多大了
好吧我09的要怎么称呼你
哇塞,小妹妹好小的小妹妹实习生。
哦好
我男生身高1米8体重一百4
不吃夜宵
你这个体重不算胖的,我个子跟你差不多的时候就已经130了
身高166,体重116,好像不胖吧,这个玩意儿我不是太会算。
对,放心大胆的吃,有什么不好的,想吃就吃,口腹之欲都不满足,那你赚钱的干啥?
娃哈哈哈,继续盖楼。