本文来源：央视新闻绿泡泡公众号《夜读》专栏

最近，有位读者给《夜读》留言说，总觉得自己的人生很被动，一直以来好像都是被事情推着走，很少有主动去做些什么的激情，马上就是新的一年了，希望能有所改变。

《夜读》于是想到最近看的一段话，讲的是人生的驱动力，它说：

世界上有两种人，一种人有强烈的前进的意志，他们的驱动力来自内心的激情和对未来的规划；另一种人，他们的驱动力大多来自于对外界的反应，比如父母的要求，老板的压力，他人的评价，等等。

这位读者的困惑，可能就是自我驱动力不足吧。其实很多人都听过这样一句话：

热爱是一个人最大的驱动力。

那我们该如何找到自己内心的热爱，激发出我们的内在动力？今天，《夜读》提供一些小小的方法，供大家参考。

如何找到自己真正的热爱

试着问问自己这7个问题

我们每个人都带着各自的天赋行走在人间。虽然常常有人会说“我好像什么都做不好”，但事实却是，每个人都有“能让自己感觉有价值”的事物，这种价值感也许就是我们真正的热情所在，只是，在找到它之前，我们可能会有一点迷茫。

如果你也想找到自己内心的“燃点”和“沸点”，可以试着问问自己这些问题：

01

什么事情，经常让你沉浸其中，获得“心流”？

所谓“心流”，就是当你全神贯注于一件事情上，所感受到的人和事情合一，思维和体验合一的浑然忘我的状态。有位网友曾这样贴切地形容心流：小时候看安徒生童话，会感觉书张嘴把我吸住了，整个时间是黏稠凝固的，四下皆空，读完书猛地抬头，有一种从水里浮出水面呼吸的感觉。

一旦体验到心流，你会觉得这是世界上最美妙的体验，“内驱力”也就此形成。

当你有了内驱力后，你会开始享受学习、享受工作、享受生活。因为你是享受的，所以你愿意去努力，这样人才能够终身成长。

02

什么事情，你总是渴望去做，甚至迫不及待去做？

拖延是现代人的一大痛点，其实拖延有时是一种下意识的抗拒，抗拒可能是因为要做的事情不是自己真正想做的。但面对真正喜欢的事情，你不但不会拖延，反而会迫不及待地希望及早开始，投入其中。

03

什么事情，你做完以后，还想继续做？

面对喜欢的事物，我们会心动，但这种心动未必能持久；面对热爱就不一样了，我们会一直心动。

结束之后，你的感觉不是“终于结束了”，而是“什么时候再开始”。试着去想想哪些事曾带给你这样的感受。

04

哪些事，相比成功后的结果，你更喜欢做这件事的过程带给你的感受？

谈及热爱，不少人会把它和“欲望”混为一谈，如何判断两者的区别，可以诚实地问一问自己，到底是更享受做这件事的过程，还是更喜欢它成功带来的快感。

有网友举了这样一个例子：拿喜欢一本书来说，如果是真的爱这本书，我们会享受阅读过程的本身，而不会去思考“怎么样才能把这本书读得特别透，以确保看完后跟别人分享时别人会表扬我们的阅读理解能力超棒”。

虽然两者有时会相伴出现，但搞清楚内心深处真正的动力，对找到自己真正的热爱很有必要。

05

哪些事，即使障碍重重，你也想继续做下去？

对那些我们真正热爱的东西，即使有很多现实问题的阻碍，但你就是甩不开，搁不下，放不掉。

坚守也好，创新也好，只要能把它继续下去，你都愿意去尝试。所谓“真爱”，也许就是如此。

心里有这点动力撑着，即使千难万险，也有勇气直驱向前，

就像下面这个视频里的故事。

“齐天大圣之所以能蜕变成斗战胜佛，不仅是因为他不认命，更是因为，他内心有着坚定不移的直驱动力，让他坚信，路，就在脚下。”

听到这句话时，心里不禁一动。

是的，面对热爱，我们永远有无限动力，

我们愿意“踏平坎坷成大道，斗罢艰险又出发”，我们愿意“循此苦旅，以达天际”。

哪怕当下身处低谷

，但热爱会撑住我们，心底沸腾的动力终会带我们找到属于自己的路。

06

你解决哪类问题时，最有耐心？

作家说，

当你找到了你真正热爱的东西，你可以对它萌生出无限的耐心。

所以，如果你做一件事时，总是不厌其烦，哪怕一遍遍推翻重来，也不急不躁，并不因一时看不见结果和回报就撂挑子不干，那也许就是你真正热爱的领域。

07

如果你有可能成为一个世界顶尖人才，你认为最有可能是在哪方面？

大胆地、放开地去问自己这个问题，其实是一个深掘自己特长的过程。不知道大家有没有听过这样一句话：

“热爱的本质，是通过不断尝试和寻找，与你的天赋相遇。”

去想想那些让你获得最多称赞和感谢的事（它们通常也是你最擅长和最能获得价值感的事），那些晚上搅得你无法入睡的事，在寻找和尝试里，或早或晚，你一定会与自己的天赋相遇。

文/央视新闻《夜读》整编

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