怎么能有效的缓解一下偏头痛啊？
6 沉默中的欢喜 2年前 204次点击
今天不知道为什么？头的右边有点疼痛，甚至有时候疼得有点厉害，总是不在状态呀。感觉有点要爆炸了似的，特别是背书的时候，一疼痛就不再状态。然后我给自己揉了一下，好了一点，过一段时间又开始了。请问一下，怎么有效的缓解一下呢？今天的任务还没完成啊！请大家帮帮我，谢谢
谢谢啊，我找了，好像没有
头疼是挺难受的，做题根本静不下心来，不过还好我一般睡一夜第2天就好了
是啊，挺难受的，可能是睡觉没有睡好的原因
如果楼主没什么事情的话今天就早点睡吧，说不定明天就好了
嗯嗯，好的，谢谢，昨天事弄得有点晚了
好的，谢谢，能不能跟我描述下那两个穴位在哪里？我没有怎么接触过中医
不是，只是今天
好的，谢谢，我先试一下哈
嗯嗯，好的，知道了，任务没完成，心里就有点不舒服的感觉
你把你的注意力分散一下，比如你现在先玩会手机，然后待会儿看一会儿书，最后待会儿再出去走一走，然后再回来，然后再就是转移一下注意力，你试一试。你可以边思考边写一个东西之后再边思考，边摸一会书或是边思考边动一下手机。这些都试一遍都要试一遍，我可以，其中的几个可以不用，但是一两个要试一试最后看一下会不会缓解。
好的，谢谢啊，嘿嘿，感觉有1.3心二意，现在我已经好了，如果下次再头痛，可以用一下你的方法。
你不是三心二意，而是要把心给沉进去，就比如你用心的写一些东西，用心的看一看书用心的玩一会儿手机，然后这就是能缓解你的头痛，应该是吧。就是要一先干这个，还有这个那个3，然后再跟那个就分开来的。
如果这样的话，我可能有点受不了，因为疼痛还是会找上我来呀，可能那天我把手机放到枕头旁边，然后压到了手机吧
睡觉的时候最好不要把手机放到旁边，叫离自己远一点，因为手机好像有辐射，然后会影响到你的大脑。
没错，是这样的，但是等回到学校以后，手机就不得不放枕头旁边了
我手机的那个脚上啊有点坚硬，可能是撞到了，还是怎么样？反正就是投的一个点，那一点比较痛
如果是那个点比较痛的话，你可以稍微的按压按压，如按到非常痛的话，你可以松开，然后环绕着那个东西按一下或者是直接在那上面，反正就是那一块你都试着按一按。
一般是按压多久呢，我按压个几十秒感觉没什么太大效果啊，缓解一时的疼痛
要边想东西边按压，必须按到自己痛，然后再松开，再按压再松再按。
我一般头痛都是这么做的。
效果还是不错的。
好的，是要按长一点时间，应该几分钟差不多，主要是没耐心，多按一下吧！谢谢哦
不用谢。
抱歉，说的有点废话。简洁一下来说就是转一下注意力，但是要用心。做一两件事情回来看看。
如果楼主家里有风油精的话要不涂一点试试看看有没有用