大家晚上好，来灌个水。大家一般喝完茶和咖啡是精神还是犯困呢？
6 玫瑰公主 2天前 176次点击
嗯，我比较喜欢喝茶和那种纯黑的苦咖啡，几乎每天都泡一包茶和一小杯那种纯黑的咖啡。
但是我发现茶和咖啡喝了貌似会让我感觉更困。
很多时候，我都会选择上午喝一小杯黑咖啡，然后中午吃完饭泡一包茶。然后，本来一开始还好，等我喝完茶了以后，没过多久就感觉超级的困，不知道大家有没有那种感觉。
嗯，今天也不例外。
今天上午由于喝了茶虽然是有些犯困的，但是由于正在跟闺蜜打语音通话中，这种困倦也就慢慢的给抵消了。
然后，大概也就五点四五十的样子，等咖啡冷却以后，我就去喝了咖啡。结果没喝完多久，我就感觉困得不行了。几乎都是要睡着了的那种，不知道大家喝完茶和咖啡是精神还是犯困呢？
都说喝完茶跟咖啡以后精神的不行，但我却感觉困得不行，哈哈。然后，我每次都会准备两杯水，一杯是纯正的白水，一杯不是茶就是咖啡，方便在喝完第一次查以后就喝一杯水。
感觉习惯还是不变，一天5杯水，咳咳。
嗯，大概已经超过了3000ml吧。10分钟不喝水就感觉渴的不行。
👌, 评论区留给大家了。
添加一条新评论
你只是没喝开水，肯定喝了其他的饮品，不然人三天不喝水，是受不了的。
你喝牛奶是喝多大盒的？
这种牛奶一般都是 200ml 250ml的 每天喝两盒对于成年人来说 迎水量还是有点少。
那种是已经凝固了的，用吸管你是吸不上来的。
你们都很厉害。让我一次性喝完一盒200毫升的牛奶，我都觉得有点腻。只能分几次喝，或者拿去冲咖啡，做奶茶之类。
那种用勺子吃的酸奶也是。除非是非常小的一盒，那倒还可以。否则我一次是根本吃不完的，不知道为什么，虽然他挺酸的，但是还是感觉到很腻。
另外，相较于纯牛奶，我还是更喜欢水牛奶。奶味会比普通的纯牛奶更浓，不管直接喝还是冲咖啡，个人觉得都比普通牛奶更好。当然价格会比普通牛奶贵一些，但是喝过以后，我就再也回不去了。
好吧。喝过水牛奶以后再去喝普通的纯牛奶，就觉得它味道比较淡了。
哇你们这都多大年龄呀就开始喝咖啡
喝咖啡犯困的是属于咖啡过敏。