| 天长地久 2年前 评论了 柠檬萌萌萌 创建的话题 › 嘻嘻，这次又是自己和自己的合唱哦 |
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不用谢啦 |
| 天长地久 2年前 评论了 墨纸一笔画惆怅 创建的话题 › 民间传说中，最恐怖的七大鬼怪，最后一个所有人都怕遇见 |
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😊 |
| 天长地久 2年前 评论了 柠檬萌萌萌 创建的话题 › 嘻嘻，这次又是自己和自己的合唱哦 |
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👏👏👏 |
| 天长地久 2年前 评论了 海阔凭鱼跃 创建的话题 › 分享一首歌曲，谁想打工离开家，送给所有在外打工的朋友们。我唱的就是自己内心的感受 |
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👏👏👏 |
| 天长地久 2年前 评论了 墨纸一笔画惆怅 创建的话题 › 民间传说中，最恐怖的七大鬼怪，最后一个所有人都怕遇见 |
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谢谢楼主的分享，长知识了。 |
| 天长地久 2年前 评论了 如何 创建的话题 › redmi可以黑屏么 |
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嗯，🤝 |
| 天长地久 2年前 评论了 我的耳朵很挑剔 创建的话题 › 我要吃吃吃，不要胖胖胖 |
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嗯，🤝 |
| 天长地久 2年前 评论了 海阔凭鱼跃 创建的话题 › 分享一首很久以前合唱的歌曲。看能不能播放。与原唱合。思念的牢。 |
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不用谢哈 |
| 天长地久 2年前 评论了 我的耳朵很挑剔 创建的话题 › 分享气血的重要性，同时也咨询大家如何补充气血？ |
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不用谢哈 |
| 天长地久 2年前 评论了 柠檬萌萌萌 创建的话题 › 睡不着的来听歌吧。动人的歌曲背后有个凄美的爱情故事呢 |
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美美哒，👏👏👏 |
| 天长地久 2年前 评论了 我的耳朵很挑剔 创建的话题 › 我要吃吃吃，不要胖胖胖 |
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我也爱吃辣的 |
| 天长地久 2年前 评论了 海阔凭鱼跃 创建的话题 › 分享一首很久以前合唱的歌曲。看能不能播放。与原唱合。思念的牢。 |
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支持二位好声音 |
| 天长地久 2年前 评论了 我的耳朵很挑剔 创建的话题 › 分享气血的重要性，同时也咨询大家如何补充气血？ |
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1、补气生血首先要保护好脾胃，多吃健脾养胃的食物。 2、生活中尽量保证不熬夜和心情舒畅。 3、可以在医生指导下服用四君子丸、四物汤、八珍汤、十全大补汤等药物补气生血。 补气血宜吃的8种食材 补气血宜吃食材1：红枣 红枣具有补气血、安神等作用，可以与枸杞、龙眼干或黄芪等一同泡热水喝。 补气血宜吃食材2：桂圆肉 桂圆肉也可以称为龙眼干，女性经常食用桂圆肉，可以起到补气血的作用，在煮粥的时候，可以放入一些桂圆肉，或者用桂圆肉泡茶喝。 补气血宜吃食材3：红豆 红豆也具有补气血的作用，可以与其他的杂粮一同煮成粥，不仅口感更好，而且也可以改善气血不足的问题。 补气血宜吃食材4：阿胶 能够促进造血功能，促进凝血和降低血管通透性。尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎。 补气血宜吃食材5：银耳 银耳具有美白效果，可以补充皮肤缺乏胶原蛋白，它是一种很好的美容食品，但它也可以增强你的精神，补充你的血液。 补气血宜吃食材6：苹果 如果你每天吃一个苹果，它就会变得很年轻，这句话有点夸张，但通过吃苹果，你可以迅速补充缺乏铁，血液的主要成分。 补气血宜吃食材7：黄芪 健脾补中，升阳举陷，益卫固表，利尿，托毒生肌。 禁忌：忌食萝卜、绿豆和强碱性食物葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。凡表实邪盛，疮疡初起，或溃后热毒尚盛者，均不宜用。最好在医生建议下服用。 补气血宜吃食材8：牛肉 健脾养脾、养胃健胃、补血养血、补气益气、消除水肿。 禁忌：内热者忌食牛肉；皮肤病、肝病、肾病患者慎食牛肉。 高胆固醇和高脂肪的人不宜多吃牛肉。 |
| 天长地久 2年前 评论了 我的耳朵很挑剔 创建的话题 › 播报场景里有这个功能就好了，嘿嘿 |
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| 天长地久 2年前 评论了 苍松翠柏 创建的话题 › 巧用魔法轻点功能，评价京东购物商品 |
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谢谢楼主的分享 |
| 天长地久 2年前 评论了 如何 创建的话题 › redmi可以黑屏么 |
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直接对小爱同学说把手机亮度调到0就可以啦 |
| 天长地久 2年前 评论了 刚柔并济 创建的话题 › 正在学音频后期剪辑，今天自己弄了一个，大家听听看。 |
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为楼主点赞 |
| 天长地久 2年前 评论了 空虚公子 创建的话题 › 一个父亲对孩子的谎言 |
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感动感动 |
| 天长地久 2年前 评论了 豪 创建的话题 › 都来看看，你们会想要吗？ |
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| 天长地久 2年前 评论了 今梦 创建的话题 › 咱就是说，还是老歌唱的有感觉，辗转反侧还是决定唱老歌。 |
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