幻颖评论的话题
幻颖 2个月前 评论了 活在梦里的猫猫 创建的话题 › 你们经历过就是一上来就被别人说喜欢的吗

为啥没人对我说喜欢。,我保证给他财富,哈哈哈hh

幻颖 2个月前 评论了 阿伟志陆云棉 创建的话题 › 今天来分享分享,我崩溃的一天

手机没了,现在是借谁的?

幻颖 2个月前 评论了 爱莎公主 创建的话题 › 谁能告诉我这些病怎么治?

头胀痛:按摩太阳穴(眉梢与目外眦之间向后约1横指凹陷处),顺时针、逆时针各按揉1分钟;再按揉百会穴(头顶正中线与两耳尖连线交点处)1分钟,力度适中,可缓解胀痛。

鼻塞不通:按揉迎香穴(鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中),双手食指同时按揉,持续1-2分钟,按压力度以有酸胀感为宜,可改善鼻塞。

目胀额紧:按摩印堂穴(两眉头连线中点),用拇指按揉1分钟;再沿额部从印堂向两侧太阳穴推揉3-5次,可缓解额部紧张与目胀。

颈部酸胀:用拇指按揉风池穴(颈后枕骨下,胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷处)1分钟;再用手掌根部沿颈后肌肉从风池穴向下推揉至大椎穴(后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷处),重复5次,缓解酸胀。

肩部酸沉:按揉肩井穴(大椎穴与肩峰端连线的中点处),用拇指或中指按揉1分钟;再活动肩关节,顺时针、逆时针各转动5圈,改善肩部酸沉。

胸闷:按摩内关穴(前臂掌侧,腕横纹上2寸,两筋之间),用拇指按揉1分钟;再用手掌沿胸部正中线从膻中穴(两乳头连线中点)向下轻推至肚脐,重复3次,缓解胸闷。

上肢酸痛:按揉曲池穴(屈肘,肘横纹外侧端凹陷处)1分钟;再用另一只手从肩部沿手臂外侧向下捏揉至手腕,重复3次,缓解上肢酸痛。

疲劳性腰痛:按摩肾俞穴(腰部,第2腰椎棘突下旁开1.5寸),双手拇指同时按揉1分钟;再用手掌根部沿腰部两侧肌肉上下推揉3-5次,减轻腰痛。

背部强痛:用手掌根部或握拳,沿背部脊柱两侧肌肉从肩胛骨下方向下推揉至腰部,重复5次;再按揉天宗穴(肩胛骨冈下窝中央凹陷处)1分钟,缓解背部强直疼痛。

食欲不振:按摩足三里穴(外膝眼下3寸,胫骨前肌外缘),用拇指按揉1-2分钟;再用手掌顺时针揉腹部(以肚脐为中心)1分钟,促进食欲。

下肢酸沉无力:按揉委中穴(腘横纹中点,股二头肌腱与半腱肌肌腱之间)1分钟;再用手掌从大腿根部沿外侧向下推揉至脚踝,重复3次,改善下肢酸沉。

足跟痛:按摩太溪穴(内踝尖与跟腱之间凹陷处)1分钟;再用拇指按压足跟疼痛部位,缓慢按揉1分钟,缓解疼痛。

精神疲劳:按揉神门穴(腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱桡侧凹陷处)1分钟;再按摩百会穴1分钟,可提神缓解疲劳。

心烦失眠:按摩三阴交穴(内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际)1分钟;再用手掌顺时针揉腹部(肚脐为中心)1分钟,助眠安神。

运动疲劳:按摩涌泉穴(足底前1/3凹陷处)1分钟;再用手掌从大腿向小腿、上臂向小臂方向推揉肌肉,各重复3次,缓解疲劳。



























幻颖 2个月前 评论了 爱莎公主 创建的话题 › 采访一下大家喜欢用有线耳机还是蓝牙耳机呢?

我也是m

幻颖 2个月前 评论了 氯氮平是芍芍猫 创建的话题 › 好奇你们家乡都有什么好吃的特产?

买给你吃。

幻颖 2个月前 评论了 用户881544 创建的话题 › 来问大家一个听游江湖的问题。

记得是镜中幻境和一笑红尘都有

幻颖 2个月前 评论了 我命由我不由天 创建的话题 › 大家好,这不是快接近开学了嘛,来聊一聊你们学校收不收手机?

我们以前学校也收不过嘛,现在好了解脱了。不用上学了。

幻颖 3个月前 评论了 梦之星辰 创建的话题 › 问问大家有9月份去安徽芜湖忙下报名的吗

所以他只能来这个没这么高,要求的来读了。

幻颖 3个月前 评论了 梦之星辰 创建的话题 › 问问大家有9月份去安徽芜湖忙下报名的吗

河南就算了,要考核的那个不不那么容易进的。

幻颖 3个月前 评论了 雨中孤影 创建的话题 › 听游江湖13区。

借这个帖子问一下封侯之路的群号电脑版的应该也有吧

幻颖 3个月前 评论了 百香果 创建的话题 › 话说有没有像我一样的,不喜欢带盲杖出门的人

不带盲杖。虽然方便,但是有一个关键的一点就是那些开车的,他以为你看得见的,然后。在马路走的时候无意中,你感觉不到有车辆来,它就会撞上来的。带了就不一样。

幻颖 3个月前 评论了 用户93567 创建的话题 › 有没有喜欢吃韩国炸鸡的?

肯定吃啊,好吃就吃。

幻颖 3个月前 评论了 威士忌 创建的话题 › 不是。丧尸,你把我当日本人长了。

有的加我QQ 3222656843

幻颖 3个月前 评论了 姜紫燕 创建的话题 › 先来听个音乐放松一下然后再问问题

讲述人。

幻颖 3个月前 评论了 愿为天下真君子 创建的话题 › 这是上一条k歌分享帖,有朋友评论打不开,故此再发一次

这声音好夸张哇,毛骨悚然hh

幻颖 3个月前 评论了 一个大鸡蛋 创建的话题 › 我来分享一下。我每天都在干什么

这么多游戏,我会崩溃的,现在我只玩混沌。

幻颖 3个月前 评论了 姜紫燕 创建的话题 › 在微信里面怎么搞钱?

给你转6.6,嘿嘿。加我www1181699开玩笑,如果天台会员不贵的话,还是可以帮一下。

幻颖 3个月前 评论了 爱丽丝 创建的话题 › 你们爱不爱吃奶油蛋糕?

爱吃给你点变成奶油蛋糕。

幻颖 3个月前 评论了 活在梦里的猫猫 创建的话题 › 你们和朋友聊过人生意义这个话题吗?

好像我反面了,直接猫在游戏里了,

幻颖 3个月前 评论了 活在梦里的猫猫 创建的话题 › 你们和朋友聊过人生意义这个话题吗?

好吧,那可以加我吧www1181699